沟通

 与市场上大多数减肥课程不同，他们只谈论如何吃东西，如何移动，但经常被饥饿、情绪...

你可能听过“江山易变，本性难移”这句话，也可能听过很多传统的心理理论，比如大五人...

 课程大纲day 1 |了解情绪，从掌握情绪词汇开始Day 2 |从事件到行为:...

“我”之所以是“我”，是因为我知道要对自己负责，让自己越来越踏实快乐，这一切都来...

 06-12 您是否调整了亲密频道？.pdf06-12亲密频道，你调整了吗？.m...

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作为女人——一定要“叛逆”一次！你太听话了，总是听家人的话，服从家人你太懂事了，...

 —懂心理学的人的生活有什么区别？了解自我形成：科学设定“理想我”，有源源不断的...

 很多人经常误以为自己情商低工作能力差，不善于沟通。边界力似乎很复杂，这是解决所...

 我们经常听到这样一句话：“把情绪发出来就是脾气，但能把情绪收回来就是能力。”但...