教程描述:泰拳攻防技术是泰拳的最新专业视频教学,具有很大的杀伤力。泰拳(Muay Thai)是一种传奇的格斗技巧,是一种以力量和敏捷著称的运动。主要用人体拳、腿、膝、肘四肢作为八种武器进行攻击,拳头发腿,膝盖肘部力量流畅,力量非常丰富,攻击力强。现在人们说泰拳一般指现代泰拳,而不是古代泰拳(Muay Boran)。武术中有文练武练横练,泰拳属横练,杀伤力强。近年来,由于减肥热潮,一些人利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞台。除了帮助女性减肥,他们还可以学习个人防卫的技能。
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