48型太极拳是国家体育主管部门组织编写的第二套太极拳教材。它体现了杨式驾驶太极拳的技术风格,练习轻松、柔软、舒适、连续。作为简化太极拳的持续和改进,它增加了运动量和难度,吸收了其他学校的太极拳技术。技术内容丰富,具有丰富、美观、全面、平衡的技术特点。

这套太极拳分为六个部分。每个部分都结合了完整的演示、分解教学和关键提示,从简单到困难,循序渐进。这是一本全面而权威的太极拳练习教科书。

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