《中国武术分段制》是国家武术管理中心制定的全国武术锻炼等级制度。配套技术教程是各级武术分段技术考核的指定教材,具有较强的科学性、系统性和规范性。其中,初级教材突出了武术基础训练的特点,为广大爱好者提供了方便实用的武术健身条件。
本 影片详细介绍了中国人民大学教授、北京武术协会副主席、中国武术百杰、国际武术裁判、著名太极拳教师李德印先生在初始教材中的两个太极拳。 邀请世界武术锦标赛太极拳冠军、全国武术锦标赛太极拳冠军、全国太极拳、剑、推手比赛冠军、优秀武术运动员邱惠芳小姐逐步示范教练。他们 对于初学太极拳的朋友来说,经验丰富,演示准确,讲解清楚,是一本优秀难得的影像教材。
武术段位制(二段)16型太极拳
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三、二段太极拳简介
4.两段太极拳全套示范
5.1-4动要领讲解。
6.1-4背向分解示范
7.5-8动要领讲解。
8.5-8背向分解示范
9.9-12动要领讲解
10.9-12动背向分解示范
11.13-16动要领讲解
12.13-16背向分解示范
13.两段太极拳注意事项
14.全套两段太极拳背向分解示范
15。片尾字幕
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