陈太极拳是中国传统文化的瑰宝。当代中国流行的太极拳都是从陈太极拳演变而来的。因此，陈太极拳是最古老、最著名的一种，陈太极拳是陈发科和陈照奎最受欢迎的拳击。
家传低架太极拳陈照奎武师的主要特点:
1、它紧密结合了太极拳的神秘内功（丹田内转技术、周日开和技术）和外功（构思独特、安排精美、攻击意义丰富的拳击）。它不仅注重肢体运动，还注重内气循经运行。通过拳击练习，将身心修养融为一体，真正做到“心肾相交、形神兼备、生命修养”。
2、它具有丰富的哲学内涵，特别是继承了中国传统哲学《易经》的太极阴阳理论，处处体现阴阳之道，刚柔结合，轻盈，开合结合，顺逆螺旋，松动摇晃，快慢相间，对称和谐，处处相应。它们都与阴阳相匹配，动作反映了阴阳的变化。因此，人们可以练习和学习，充满乐趣和魅力。
3、它的多功能性。它将健身、技巧和艺术融为一体。在养生方面，它吸收了道教的吐纳指导炼丹；在医疗功能方面，它吸收了中国传统医学中神奇的经络理论，注重拳击动作中的顺逆缠绕；在护身（技术）功能锻炼方面，它吸收了孙子兵法的战略战术和戚继光拳击经典的拳击精髓。由于其拳架继承了中国传统的审美思想，构思巧妙，造型端庄，动作潇洒，人们在力的旋律中感受到了一种美的享受。因此，这种拳头在健身、健脑、养生、防身、娱乐、陶冶人的性格、气质等方面具有很高的价值。
陈太极拳十三个老拳谱
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陈氏第十七世 陈发科老师直传
潘咏周老师教
第一势 一B 太极初势 二、 金刚捣碓
第二势 三、 揽扎衣 四、 单鞭（变着 六封四闭） 五、 金刚捣碓
第三势 六、 白鹅亮翅 七、 斜形
第四势 八、 搂着膝盖走(改变 初收） 九、 斜形
第五势 十、 搂着膝盖走(改变 再收） 十一、 演手肱拳 十二、 金刚捣碓
第六势 十三、 撇身捶 十四、 青龙出水 十五、 双推手
十六、 肘底看手 十七、 倒捻肱 十八、 白鹅亮翅
十九、 斜形
第七势 二十、闪通背 二一、 演手肱拳 二二、 单鞭（ 变着 六封四闭）
第八势 二三、 \手 二四、 高探马 二五、 右插
二六、 左插 二七、 蹬一根子 二八、 前蹚拗步
二九、 神仙一把抓 三十、 踢二起脚 三一、 护心拳
三二、 旋风脚 三三、 蹬一根子 三四、 演手肱拳
三五、 小擒打 三六、 抱头推山 三七、 单鞭（变着 六封四闭）
第九势 三八、 前招後招 三九、 野马分鬃 四十、 单鞭（变着 六封四闭）
四一、 玉女穿梭 四二、 揽扎衣 四三、 单鞭（变着 六封四闭）
第十势 四四、 \手 四五、 摆脚跌岔 四六、 金鸡独立
四七、 倒捻肱 四八、 白鹅亮翅 四九、 斜形
五十、 闪通背 五一、 演手肱拳 五二、 单鞭（变着 六封四闭）
第十一势 五三、 \手 五四、 高探马 五五、 十字脚(单摆莲)
五六、 指裆捶 五七、 猿猴探果 五八、 单鞭（变着 六封四闭）
第十二势 五九、 切地龙 六十、 上步七星 六一、 退步跨肱
第十三势 六一、 转身摆脚 六三、 当头炮 六四、金刚捣(收)
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