羽毛球视频教程大全

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003李玲蔚--羽毛球

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假动作教学视频FedEx携手中国羽毛球队教你打羽毛球（21）攻心为上后场假动作_标清.flv

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假动作教学视频国家队羽毛球教学视频蔡赟网前假动作技术-羽球吧_标清.flv

假动作教学视频李在福羽毛球4-1正手假动作勾对角_标清.flv

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假动作教学视频蔡赟羽毛球教学视频：后场假动作（卢兰示范）前场假动作_标清.flv

005肖杰--学打羽毛球(45集)

01（飘逸羽球）.rmvb

《学打羽毛球》.txt

03（握拍方法）.rmvb

04（正手发高远球）.rmvb

05（正手发后场高远球练习方法）.rmvb

06（正手发平高,平射,网前小球）.rmvb

07（反手发球技术）.rmvb

08（接发球－接球）.rmvb

09（步法基本概念）.rmvb

10（后场后退步法）.rmvb

11（前场上网步法）.rmvb

12（中场接杀球步法）.rmvb

13（步伐练习）.rmvb

14（后场击高远球,头顶高远球）.rmvb

15（头顶高远球后场击平高球）.rmvb

16（正手后场吊球）.rmvb

17（正手杀球）.rmvb

18（正手后场劈球）.rmvb

19（反手后场技术）.rmvb

20（正手前场搓球）.rmvb

21（反手前场搓球）.rmvb

22（推球）.rmvb

23（网前钩对角）.rmvb

02（场地与器材）.rmvb

25（前场挑球）.rmvb

26（中场平抽挡）.rmvb

27（中场接杀球）.rmvb

28（中场接杀反抽）.rmvb

29（基本战术原则）.rmvb

30（单打发球,拉吊突击战术）.rmvb

31（守中反攻下压上网）.rmvb

32（单打压底线各种单打练习）.rmvb

33（双打接发球站位及轮转）.rmvb

34（双打攻中路）.rmvb

35（双打守中反攻战术）.rmvb

36（力量训练）.rmvb

37（速度训练方法）.rmvb

38（灵敏训练方法1）.rmvb

39（灵敏训练方法2）.rmvb

40（柔韧训练方法）.rmvb

41（伤损及预防）.rmvb

42（运动后恢复措施）.rmvb

43（后场球练习套路方法）.rmvb

44（前、中场球练习套路方法）.rmvb

45（全场综合练习）.rmvb

24（网前扑球）.rmvb

014狄娜--教你学打羽毛球

教你学打羽毛球狄娜教学1.flv

教你学打羽毛球狄娜教学2.flv

012惠程俊--羽毛球视频教程

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019肖杰羽毛球教学-技术讲解

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004lfl--追球

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追球(1-5) 击球技巧.wmv

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追球(2-1) 羽毛球与生活.wmv

追球(2-2) .wmv

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追球(2-5) 如何控制全场.wmv

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追球(3-3) 正手网前搓球.wmv

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追球(3-6) 网前扑球l.wmv

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追球(3-8) 放网前球.wmv

追球(3-9) 正手低手位平抽.wmv

追球(4-1) 正手假动作网前勾对角.wmv

追球(4-10) 双打基本进攻站位.wmv

追球(4-11) 如何帮助前场.wmv

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追球(4-7) 双打接发网前小球.wmv

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015羽毛球新手教学视频

羽毛球新手教学（完整版）视频教程.f4v

001陈伟华-羽毛球教学片

01 陈伟华-如何选择适合自己的羽毛球拍.rmvb

02 陈伟华-如何选择羽毛球运动服装.rmvb

03 陈伟华-发球技术（一）正手发高远球.flv

04 陈伟华-发球技术（二）正手发网前球.rmvb

05 陈伟华-发球技术（三）反拍发球.rmvb

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07 陈伟华-后场技术（一）高球动作要领.rmvb

08 陈伟华-后场技术（二）平高球、高远球.mp4

09 陈伟华-后场技术（三）正手吊直线球、斜线球.rmvb

10 陈伟华-后场技术（四）滑板吊球.rmvb

11 陈伟华-后场技术（五）原地定点杀球.rmvb

12 陈伟华-后场技术（六）移动起跳杀球.rmvb

13 陈伟华-后场技术（七）反拍球.rmvb

14 陈伟华-前场技术（一）正手搓球.rmvb

15 陈伟华-前场技术（二）反拍搓球.rmvb

16 陈伟华-前场技术（三）网前推球.rmvb

17 陈伟华- 前场技术（四）网前挑球.rmvb

18 陈伟华-前场技术（五）勾对角.rmvb

19 陈伟华-前场技术（六）扑球.rmvb

20 陈伟华-前场技术（七）前场技术辅助练习.rmvb

21 陈伟华-中场技术（一）正手接杀球.rmvb

22 陈伟华-中场技术（二）反拍接杀球.rmvb

23 陈伟华-中场技术（三）抽挡.rmvb

24 陈伟华-中场技术（四）封网.rmvb

25 陈伟华-步法练习（一）基本步法（1）.rmvb

26 陈伟华-步法练习（二）基本步法（2）.rmvb

27 陈伟华-步法练习（三）步法组合练习.rmvb

28 陈伟华-步法练习（四）步法辅助练习（1）.rmvb

29 陈伟华-步法练习（五）步法辅助练习（2）.rmvb

30 陈伟华-球感练习.rmvb

31 陈伟华-球路练习（一）杀上网.rmvb

32 陈伟华-球路练习（二）吊上网.rmvb

33 陈伟华-球路练习（三）吊杀上网.rmvb

34 陈伟华-球路练习（四）后场二点控四点.rmvb

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36 陈伟华-球路练习（六）对高吊.rmvb

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38 陈伟华-球路练习（八）攻防练习.rmvb

39 陈伟华-球路练习（九）控反控练习.rmvb

40 陈伟华- 球路练习（十）二一式.rmvb

41 陈伟华-运动后放松整理(1).rmvb

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42 陈伟华-战术练习（一）发球抢攻(1).rmvb

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42 陈伟华-战术练习（一）发球抢攻.rmvb

43 陈伟华-战术练习（二）接发球抢攻.rmvb

44 陈伟华-战术练习（三）拉吊.rmvb

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46 陈伟华-战术练习（五）拉杀.rmvb

47 陈伟华-战术练习（六）吊杀上网.rmvb

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49 陈伟华-双打技术（一）双打进攻、防守站位.rmvb

50 陈伟华-双打技术（二）双打发接发站位.rmvb

51 陈伟华-双打技术（三）双打进攻.rmvb

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54 陈伟华-双打技术（六）发接发抢攻.rmvb

55 陈伟华-双打技术（七）混双.rmvb

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央视羽毛球专家把脉

央视羽毛球专家把脉 01 （后场正手两步起跳步法_反手前场发力方法_如何改正挥拍动作).DVDRip.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 02 （正手后场三种击球步法_反手的发力).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 03 （反手球起动和步法_反手球的握拍与发力_前场球和后场球的步法与回动).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

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央视羽毛球专家把脉 05 （后场击球点问题_正手劈球_正手发球).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 06 （反手击球的发力与握拍_反手接杀_反手推球).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 07 （起动的第一步_正手发球).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 08 （滑板吊球_杀球).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 09 （混双接发球站位_混双进攻时的封网策略).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 10 （后场跳起杀球_前场反手推球).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 11 （前后场大对角步法_劈吊_反手搓球).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 12 （混双基本站位_网前基本技术).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 13 （头顶滑板吊球_正手推球).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 14 （后场平高球_反手过渡球处理).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 15 （全场步法_后场球的手腕作用).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 16 （后场正手吊球_中场接杀勾对角).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 17 （后场击高远球发力方法_反手击后场球发力方法_运动生理常识).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 18 （后场正手击高远球_正手挑球).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 19 （移动步法_前场击球技术).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 20 （中场接杀技术_后场正手被动击球).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 21 （后场头顶吊球_反手挑球_反手放小球).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 22 （扑球技术_后场头顶击球移动步法_如何打破相持局面).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

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央视羽毛球专家把脉 25 （抽挡技术_双打的发球_双打的由守转攻).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 26 （双打的站位_接近身杀球_封网技术).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 27 （前场移动步法_网前反手扑球技术).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 28 （如何在击球时运用手指_正确的击球意识).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 29 （如何防止受伤_羽毛球专项素质_如何练习反手技术).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉 30 （如何挑选球_如何选择适合自己的球拍_如何确定拍弦的磅数_羽毛球的礼仪).DVDRip.x264.HALFCD-NORM.Ghost.mkv

央视羽毛球专家把脉(清晰版)