美容也要靠内养—中医五脏美容 身体健康一目了然。五脏美容是一种既治表又治内标本的健康处方,是洞察身心健康的法宝。
产品卖点:卸载不良生活方式对五脏造成的干扰。 标本兼治,使五脏各司其职 健康美丽常驻标本兼治的养生良方 了解身心健康的法宝 美也要靠内养——中医五脏美详细说明
主讲:傅杰英教授傅杰英教授: 广州中医药大学中医美容教授、广州中医药大学针灸按摩学院中医美容教学研究办公室主任、广东中医学会中医美容专业委员会主任、中医美容、临床针灸美容、针灸结合治疗生活方式疾病、中医体质临床思维分析等研究领域,担任中医针灸专业临床针灸美容方向研究生导师。
在现代生活方式下,我们的五脏承受着许多不应该承受的负担和前所未有的危害。傅杰英教授从日常生活、饮食、中医调理、经络疏通等方面详细讲述了五脏的特点、好恶,告诉人们如何尽可能地解除现代生活环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰,并配合临床拔火罐示范和穴位按摩,使五脏各司其职,使容貌美丽。
主要内容是“美容还要靠内养——中医五脏美容”:
1现代社会五脏与美的结合是美的抑郁影响美的混乱,容易肥胖健忘焦虑导致瘦久坐不动导致松弛的环境污染破坏肤色现代生活影响美的三大敌人
1 竞争压力
2 久坐不动
3 饮食混乱
1心:君主官员心脏影响面色和表情美:身心平静,确保睡眠调理配方:莲子心茶、绿茶、灯芯草、白茅根、交泰丸、归脾丸穴位艾灸:大椎穴、心穴、肾穴、涌泉穴、关元穴经络温灸:心穴、脾穴、膈穴、足三里、神阙穴食疗美:莲子、龙眼、百合、红枣配冰糖炖
肝脏:将军官的肝脏不易引起色斑、肥胖、视力差、养肝美容:情绪稳定,调理方法:夏枯草、决明子、菊花、苦丁茶、苦瓜茶、芦荟、绿茶、丝瓜、绿豆、君泰口服液、牛黄解毒片字形拔罐法:羊肉穴、左肋、右肋指压、刮:内关预防痤疮:春季背部刮 4肺:相辅相成的官肺不易引起痤疮,肥胖养肺美容:勤于锻炼,水道畅通调理配方:银耳、燕窝、冬虫夏草、麦冬、沙参、玉竹、百合、银耳、燕窝、蜂蜜拔罐、指压:中府穴、云门穴、列缺穴、太渊穴刮痧、拔罐、指压:曲池穴、神门穴、太渊穴、血海穴、三阴交、足三里、肺穴、风门穴:打太极拳,锻炼腹式呼吸 5肾:强官肾脏影响头发和骨骼肾脏美容:充足的睡眠,抑制欲望调理的妙方:米乳、凉茶艾灸:肾穴、命门穴、肾穴、大肠穴、绝骨穴(悬钟穴)、太冲穴刮痧:头维穴、曲鬓穴、百会穴、上星穴、风池穴、风府穴、太溪穴、三阴交食疗美容:滋补食品加白果、豆鼓、知母 六脾:仓颉官脾影响皮肤和体型养脾美容:健康饮食,减少思维调理的妙方:淮山、南瓜、莲藕、莲子、蘑菇、党参、白术、茯苓、甘草、枣针灸穴位:中湾穴刮痧、指压:内关穴灸、刮痧、指压:足三里灸肚脐灸、八卦:脾穴、胃穴
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