玉珠铉-减肥&瑜伽

文件说明
发布韩语无字幕avi文件的地址(非本人供应)给大家。有利于DVD机上直接刻盘使用
我先用带中文字的rmvb练习，知道老玉说什么的时候该换个姿势，然后就可以直接用无字幕的avi文件练习了。
希望对大家有所帮助

玉珠炫瑜伽光盘发行前，在中国预订了近8万张。玉珠炫的“Diet & Yoga光盘制作公司表示:“25日即将发行的光盘在国内预订近8万张，国外预订也在增加。”。然后：“在大阪、东京、温哥华、纽约、洛杉矶和其他韩国社会，我也对玉珠炫的瑜伽光盘感兴趣，并问我是否可以通过互联网购买和邮寄。” 

CD制作公司对如此高度关注的分析说：“与之前美容明星发行的CD不同，玉珠炫耀行动证明美是通过努力创造的，所以会有如此热的反映。 

自从用瑜伽功减肥以来，玉珠炫不仅人气飙升，而且整个韩国也掀起了一股瑜伽热。瑜伽录像带和DVD一推出就非常流行。因为瑜伽不仅有助于减肥，而且是一项非常健康的运动，所以它已经成为一项新兴的流行运动。

事实上，瑜伽是基于全身的伸展，所以平衡身体的伸展有利于身高的增长。瑜伽不仅让许多成长中的青少年参与其中，也让许多男性加入瑜伽的行列。玉珠炫的减肥瑜伽DVD一直是众多同类产品中销量最好的，因为她从更容易的DVD动作入手，在基本动作中加入了对各个部位的有效减肥动作，让人们以稳定的心态享受瑜伽，达到减肥效果。后来逐渐进入高难度动作部分，让初学者轻松达到减肥、长高的效果，所以可以说是DVD最有效的。

近日，对女大学生进行的调查显示，玉珠炫拥有自己最想追求的身材，而且，玉珠炫早前公开了「Ever」以瑜伽俱乐部命名，更成为俱乐部CEO，相信叫玉珠炫做韩国瑜伽代言人也不过分。