课程目录

01 2022.08.05-课中:莎兰·汉考克老师授课第1天 .mp4

02 2022.08.05-课前:开班仪式 .mp4

03 2022.08.05-课后:黄晓民老师第1天课程复盘 .mp4

04 2022.08.05-静心引导:回归身·体感受 .mp4

05 2022.08.05-练习带领:界定身体界限 .mp4

06 2022.08.05-练习带领:允许拥有需求 .mp4

07 2022.08.05-冥想引导 .mp4

08 2022.08.06-课前:清流老师舞蹈静心带领 .mp4

09 2022.08.06-课中:莎兰 汉考克老师授课第2天 .mp4

10 2022.08.06-课后:黄晓民老师第2天课程复盘 .mp4

11 2022.08.06-静心引导:三个动作助你抱持生命能量、情绪和感受.mp4

12 2022.08.06-练习带领:给予与接收 .mp4

13 2022.08.07-课前:谦慧老师舞蹈静心带领 .mp4

14 2022.08.07-课中:莎兰·汉考克老师授课第3天 .mp4

15 2022.08.07-课后:梁红老师第3天课程复盘 .mp4

16 2022.08.07-张莉&祥春老师亲密关系分享 .mp4

17 2022.08.07-静心引导:打开自己 .mp4

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