课程目录

1【蒋浩波】重新认识你的骨架.mp4

2[蒋浩波]重新认识(翼状)异状肩胛骨.mp4

3[蒋浩波]如何正确开胸？.mp4

4[蒋浩波]胸部训练解决上交叉问题.mp4

5【蒋浩波】肩部训练的骨骼结构调整.mp4

6[蒋浩波]肋骨外翻.mp4

7【蒋浩波】骨盆结构与臀型的关系.mp4

8[蒋浩波]如何全方位开胯？.mp4

9[蒋浩波]如何正确开前胯？.mp4

 

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