伯特·海灵格 海灵格家庭系统排列02-工资相传 内容简介:伯特·海灵格(Bert Hellinger),“家庭系统排列”创始人德国心理治疗师。 他年轻时是天主教神父。他在非洲祖鲁族地区生活了20年,然后接受了心理分析、完形疗法、原始疗法和交流分析。他发现,许多案件跨越了几代人,涉及到其他家庭成员,然后发展了许多“家庭系统安排”的新洞察力和技能。
“家庭系统排列”是什么?(Family Constellations)?
“家庭系统排列”是欧洲流行的精神工作方法(Soul Work),通过海灵格大师的发展,欧洲和世界各地的许多人都学习和使用了这种方法来重新整合他们的家庭和精神。通过角色扮演和互动,探索人们面临的精神困境,通过学习这种方法和哲学,让人们更有力地调整人际互动,更清楚地规划自己的个人职业生涯。
如何进行“家庭系统排列”?
双方首先简要描述了他们的问题,然后老师将决定所需的角色,从现场参与的学生中找到代表的角色,并直观地安排这些代表的互动位置。帮助当事人通过代表的位置和感受来理解问题背后的动机。然后,通过代表性的移动和对话,重新调整混乱的精神图片,了解生活中必须学习的东西,或者让被阻塞的爱的能量有机会再次流动。
“家庭系统安排”对我们有什么帮助?
通过对“家庭系统安排”的理解和学习,我们可以帮助我们在职业生涯中建立更好的主要课题,如家庭生活、职业规划、工作发展、性别关系、亲子教育、重大选择、职业管理、组织整合、人际关系、身心健康、精神成长等。
“家庭系统排列”的特点是什么?
“家庭系统安排”不需要所有的家庭都在场,只要一个成员能安排家庭,它不学习琐事,只需要实际事件,通过安排可以直接进入核心;它是生活的应用哲学,也是生活的智慧,如果我们理解这种哲学智慧的方法,有可能重新规划我们的职业生涯,让我们的生活更好。很简单,很直接,但是大部分参与过的人都很肯定。
进行原理∶
当事人选择小组中的一些代表扮演家庭成员,直觉地将他们放在某些位置,然后随着代表的反应和教师的指导重新调整受干扰的系统。海宁格发现,人类的家庭系统也有一个隐藏的规律在运作(海宁格称之为爱的序列)。许多负面事件发生在人类家庭,包括家庭不和谐、身心疾病、伤害、自杀、事故、犯罪等,这些往往是由于抵制隐藏的规则,有些甚至会重复,从上一代延续到下一代。
“家庭系统安排”只是帮助我们识别隐藏的规则,揭示问题的根源,解决生活中的困难,使它不会传递给无辜的下一代,让生活恢复自然和谐的秩序,让爱更成长和流动。
个案实例∶
例1.
有一对伴侣相处了五六年,彼此相爱,但从去年开始,虽然没有重大变化,但不和谐的地方越来越明显,男人与其他女人接触,女人的不安全感开始增加,越来越不信任男人。他们做了很多沟通,但努力没有太大变化,逐渐有分手的危险。后来,在接受了“家庭系统安排”后,我们透露,因为他们曾经有过堕胎的孩子,但他们没有一起承担和表达悲伤,所以我们让他们在案件中一起表达悲伤,并在他们心中给孩子一个座位。。。令人难以置信的是,这对夫妇可以在另一个新的层面上重新开始新的互动关系。
例2.
一对夫妇有两个孩子。他们的父亲从小就非常爱他们,他们的父母和孩子之间没有大问题。然而,出于某种原因,他们的大女儿总是和父亲相处不好。他们对父亲有一种说不出的愤怒甚至怨恨。他们也做了很多辅导和沟通,但他们总觉得自己只是处理了表面情绪。后来在家庭系统安排中发现女儿接受了父亲分手女朋友的情绪,因为分手对女人非常不公平,造成伤害,女人仍然怨恨他,没有得到平衡的和解,所以女儿不知不觉地接受了她的情绪,对父亲的愤怒和怨恨。这样,我们用“家庭系统安排”清楚地揭示问题的根源,重新装饰,让责任属于它应该属于的地方,父亲和前女友达成平衡和解,孩子回到她的位置,不久女儿对父亲的愤怒和怨恨完全消失了。
因此,如果我们知道这些造成身心问题和家庭问题的人或原因,那就很容易处理。有很多方法可以使用;然而,它通常是由我们不知道或不认为的人或事造成的。一般来说,它很难工作,但“家庭系统安排”可以适当处理这种情况。
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