课程简介：

影视资源尺寸：1.37 GB
类型：提高体能，瑜伽训练

课程目录：

01腹腔动能激话24mm.mp4

02激话深层次关键27mm.mp4

03让关键变得牢固，29毫米.mp4

提高手臂能量27毫米.mp4

05使支撑点变得柔软32m.mp4

33mm测试支撑点体式.mp4

穿越重生的基本练习33mm.mp4

08使穿越重生变得简单28毫米.mp4

09肩膀柔韧性攻略36m.mp4

10后弯30m基础.mp4

11.后弯很容易变成27毫米.mp4

12安全性后弯试验30m.mp4

13必不可少的安全倒立27m.mp4

14轻松玩体式之王29m.mp4

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