痘痘基本上是每个进入青春期的男生女生都会面临的一大难题。记得上中学的时候，一个女生脸上长满了痘痘，真的影响了她的美貌。后面的人脸很好，但他们是真正的美女。所以，长痘痘不可怕，不要乱来。看看这个专业课教你怎么处理。尤其是爱美的女生，建议看看。
痘痘是可以治疗的，但需要科学的方法。
丁香妈妈的《科学战痘攻略》不费钱做，轻松拥有无痘肌。
丁香妈妈与有多年临床经验的皮肤科医生薛斯亮、余佳、曾相儒、500 胡晓波配方师，强企业护肤，共同打造了这一“科学战痘攻略”。
课程包括祛痘、稳定皮肤、解决痘印痘坑、19种产品、用药、饮食清单、课后答疑，让你省心省钱，轻松解决痘痘问题。
课程目录
发布词：痤疮是一件耐心的事情.mp3
发布词：痤疮是一件耐心的事情.pdf
讲座指南:学前一定要看！ 3 一步一步，学会科学战痘.pdf
治疗痤疮前：找出正确的原因，了解为什么痤疮反复难以消除
1. 药膏和禁忌都没用吗？首先找出痤疮的本质.mp3
1. 药膏和禁忌都没用吗？首先找出痤疮的本质.pdf
治痘： 定位你的痤疮，有针对性地消除和稳定
2. 了解痤疮的状态，定位你的痤疮治疗方案.mp3
2. 了解痤疮的状态，定位你的痤疮治疗方案.pdf
3. 痤疮消除和稳定是一个完整的痤疮治疗方案.mp3
3. 痤疮消除和稳定是一个完整的痤疮治疗方案.pdf
4. 长痘痘的时候也要注意 3 个基础护肤.pdf
5. 轻度痘痘 这样选择消痘产品省钱省心.pdf
6. 轻度痘痘 选择和使用外用药物.pdf
7. 轻度痘痘 轻医疗美容手段，让你的皮肤光滑少闭嘴.pdf
8. 中度痘痘 _ 口服和外用药物的选择规则和使用.mp3
8. 中度痘痘 口服和外用药物的选择规则和使用.pdf
9. 重度痘痘 3 口服药品的注意事项.pdf
9. 重度痘痘 _ 3 口服药品的注意事项.mp3
10. 重度痘痘 4 常用的外用药膏选择方案.pdf
10. 重度痘痘 _ 4 常用的外用药膏选择方案.mp3
11. 2 各种辅助治疗方法不服药.mp3
11. 2 各种辅助治疗方法不服药.pdf
12. 特殊时期 孕期和哺乳期的祛痘方案.pdf
12. 特殊时期 _ 孕期和哺乳期的祛痘方案.mp3
推荐低浓度果酸洁面产品.pdf
【清单】轻度痘痘 _ 祛痘护肤品.pdf
【清单】轻度痘痘 _ 外用药膏.pdf
【清单】轻度痘痘 祛痘护肤品.pdf
【清单】推荐孕期、哺乳期护肤品.pdf
【清单】孕期、哺乳期祛痘护肤及用药建议.pdf
【清单】中度痘痘 _ 口服、外用药物.pdf
【清单】重度痘痘 _ 口服药物.pdf
【清单】重度痘痘 _ 外用药膏.pdf
治疗痤疮后：科学的日常护理，良好的皮肤状态，少反复痤疮
13. 清洁 做好这 4 步骤，让皮肤清爽少油.pdf
13. 清洁 _ 做好这 4 步骤，让皮肤清爽少油.mp3
14. 卸妆 痤疮也需要化妆吗？这样清洁就不会导致痤疮吗？.pdf
14. 卸妆 _ 痤疮也需要化妆吗？这样清洁就不会导致痤疮吗？.mp3
15. 保湿 这样补水保湿，皮肤柔嫩不油腻.pdf
15. 保湿 _ 这样补水保湿，皮肤柔嫩不油腻.mp3
16. 防晒 做好防晒工作，减少痘痘复发.pdf
16. 防晒 _ 做好防晒工作，减少痘痘复发.mp3
17. 饮食 痘痘不一定要忌口。关键是要注意 2 种食物.pdf
17. 饮食 _ 痘痘不一定要忌口。关键是要注意 2 种食物.mp3
18. 睡眠 晚睡是不可避免的。这样做可以减少痤疮.pdf
18. 睡眠 _ 晚睡是不可避免的。这样做可以减少痤疮.mp3
19. 用酸 反复长痘痘，闭嘴？试试这个 2 类产品.pdf
19. 用酸 _ 反复长痘痘，闭嘴？试试这个 2 类产品.mp3
20. 经期 经期反复长痘痘的皮肤护理方法.pdf
20. 经期 _ 经期反复长痘痘的皮肤护理方法.mp3
【清单】推荐熬夜护肤品.pdf
【清单】推荐保湿产品.pdf
【清单】推荐防晒产品.pdf
【清单】家用酸护肤品.pdf
【清单】均衡饮食参考.pdf
【清单】推荐清洁产品.pdf
【清单】推荐清洁面膜.pdf
食物 GI 指数参照表.pdf
推荐卸妆产品清单.pdf
彩蛋:解决痘痘坑和毛孔粗大
21. 痘印 祛除痘印的 2 个方法.pdf
21. 痘印 _ 祛除痘印的 2 个方法.mp3
22. 毛孔 这 2 改善毛孔粗大的方法.pdf
22. 毛孔 _ 这 2 改善毛孔粗大的方法.mp3
23. 改善痘坑的 7 个医美项目.mp3
23. 改善痘坑的 7 个医美项目.pdf
【清单】痘印护肤医美推荐.pdf
【清单】推荐毛孔粗大的护肤和医疗美容.pdf
答疑专区
答疑区(二).pdf
答疑区(六).pdf
答疑区(7).pdf
答疑区(三).pdf
答疑区(4).pdf
答疑区(五).pdf
答疑区(一).pdf
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