说到护肤，你可能会想到每天要做的清洁、保湿和防晒霜。即使是如此简单的三个步骤，许多人仍然做得不好。
错误的洗脸方式，没有选择合适的保湿产品适合自己的皮肤，涂抹足够的防晒霜会使皮肤变得更加粗糙，甚至出现一些皮肤问题，如油痤疮、黑头增加、毛孔粗大。有黑眼圈、眼角细纹等。
事实上，护肤并不难，跟着做就行了。
课程目录
旧版
01-发刊词
02-正确认识皮肤
03-皮肤质量经过个人测试
04-第一课-美白去黄气
05-第二课-正确防晒
06-第三课-清洁保湿-清洁保湿
07-第四课-痘痘
08-第五课-眼周
09-第六课-皱纹
10-清单1-化妆水
11-清单2-乳液
12-答疑1-淡斑
13-回答问题2-去除黑头粉刺
14-清单3-防晒
15-回答3-洗脸卸妆
16-清单4-洁面
18-第七课-皮肤松弛下垂
19-第八课-孕期哺乳期哺乳期
20-第九课-孕期哺乳期能否化妆？
21-第十课-怀孕期间常见的4种皮肤病
22-第十一课-预防和消除妊娠纹
23-清单5-孕期哺乳护肤品
24-第十二课-选对医美
27-图文答疑1-痘痘坑
图文答疑3-面部毛孔粗大
34-图文答疑8-孩子需要防晒吗？
36-图文答疑10-脂肪颗粒如何生长，如何消除？
42-图文答疑16-美容仪洗面仪效果
43-图文答疑17-什么时候做医美最好？美容院能去吗？
44-图文答疑18-口服产品能改善皮肤状况吗？
51-图文答疑25-涂护肤品刺痛红点
00 目录及其他
00 护肤测评.pdf
00 目录.pdf
00 讲座指南:如何用好「护肤攻略」.pdf
00 折扣：与课程讲师一对一沟通，提问.pdf
00 重要：升级公告.pdf
01 清单
【清单】熬夜护肤品清单.pdf
【清单】保湿面膜产品.pdf
【清单】推荐改进痘印产品.pdf
【清单】改善黑头护肤品.pdf
【清单】改善皮肤医疗美容项目.pdf
【清单】换季区域护肤品.pdf
急性过敏安全护肤产品清单.pdf
【清单】紧致皮肤产品清单.pdf
【清单】旅游护肤品.pdf
敏感皮肤修护产品清单.pdf
【清单】清洁保湿医疗美容项目.pdf
【清单】推荐祛痘产品.pdf
【清单】妊娠纹护肤产品.pdf
【清单】晒后护肤品.pdf
【清单】适合干性皮肤的保湿产品.pdf
【清单】适合干性皮肤的防晒产品.pdf
【清单】适合干性皮肤的洁面产品.pdf
【清单】适用于耐受性皮肤的提亮肤色产品.pdf
适合油性皮肤的保湿产品.pdf
【清单】适合油性皮肤的防晒产品.pdf
【清单】适合油性皮肤的洁面产品.pdf
卸妆产品清单【清单】.pdf
【清单】孕期哺乳期禁忌护肤成分.pdf
【清单】孕期哺乳期基础护肤产品.pdf
02 课程
0.0 判断你的皮肤健康有四个问题吗？.mp3
0.0 判断你的皮肤健康有四个问题吗？.pdf
1.1 清洁:洗脸方法及洗面奶选择(1).pdf
1.1 清洁：洗脸方法和洗面奶的选择.mp3
1.2 清洁:不同肤质的卸妆方法.mp3
1.2 清洁:不同肤质的卸妆方法.pdf
10 毛孔粗大：改善方法.mp3
10 毛孔粗大：改善方法.pdf
11 眼部皮肤：护肤方法和护肤产品选择.mp3
11 眼部皮肤：护肤方法和护肤产品选择.pdf
12 敏感肌：「简单护理」是关键.mp3
12 敏感肌：「简单护理」是关键.pdf
13.1 孕期哺乳期:5 护肤禁忌成分.mp3
13.1 孕期哺乳期:5 护肤禁忌成分.pdf
13.2 孕期哺乳:选择基础护肤品.mp3
13.2 孕期哺乳期：选择基本护肤品.pdf
13.3 孕期哺乳:妊娠纹的预防和治疗.mp3
13.3 孕期哺乳:妊娠纹的预防和治疗.pdf
14 季节性地区：护肤方法和护肤产品选择.mp3
14 季节性地区：护肤方法和护肤产品选择.pdf
15 过敏:护肤方法和护肤品选择:.mp3
15 过敏:护肤方法和护肤品选择:.pdf
16 晒伤:护肤方法和护肤品选择:.mp3
16 晒伤:护肤方法和护肤品选择:.pdf
17 熬夜：护肤方法及护肤品选择：.mp3
17 熬夜:护肤方法和护肤品选择:.pdf
18 旅行：护肤方法和护肤产品选择.mp3
18 旅行：护肤方法和护肤产品选择.pdf
19 生理期:护肤方法和护肤品选择:.mp3
19 生理期:护肤方法和护肤品选择:.pdf
2.1 保湿 ：选择不同肤质的保湿产品.mp3
2.1 保湿 ：选择不同肤质的保湿产品.pdf
2.2 保湿:选择面膜的方法.mp3
2.2 保湿:选择面膜的方法.pdf
20 风沙雾霾天气:护肤方法:.mp3
20 风沙雾霾天气:护肤方法:.pdf
21.1 医疗美容：清洁保湿 3 种项目.mp3
21.1 医疗美容：清洁保湿 3 种项目.pdf
21.2 医疗美容：改善皮肤 6 种医美项目.mp3
21.2 医疗美容：改善皮肤 6 种医美项目.pdf
3.1 防晒：物理遮挡方法的选择.mp3
3.1 防晒霜：选择物理遮挡方式.pdf
3.2 防晒霜：选择防晒霜.mp3
3.2 防晒霜：选择防晒霜.pdf
3.3 防晒霜：防晒霜的涂抹方法和剂量.mp3
3.3 防晒霜：防晒霜的涂抹方法和剂量.pdf
4 美白：高效美白，注重这些成分.mp3
4 美白：高效美白，注重这些成分.pdf
5 淡斑：4 改善常见斑点的方法.mp3
5 淡斑：4 改善常见斑点的方法.pdf
6 抗皱抗衰老：从抗氧化开始.mp3
6 抗皱抗衰老：从抗氧化开始.pdf
7 痘痘:改善痘痘 3 种方法.mp3
7 痘痘:改善痘痘 3 种方法.pdf
8 痘印：去除痘印 4 种方法.mp3
8 痘印：去除痘印 4 种方法.pdf
9 痘痘:基础护肤及用药方法.mp3
9 痘痘:基础护肤及用药方法.pdf
【视频】洗脸六步法.mp4
[视频]正确的卸妆方法.mp4
【视频】正确涂抹防晒霜的方法.mp4
03 答疑
FAQ – 答疑保湿常见问题.pdf
FAQ – 回答淡斑常见问题.pdf
FAQ – 回答常见的痤疮问题.pdf
FAQ – 黑头闭嘴(痘痘)常见问题回答.pdf
FAQ – 回答毛孔中常见的问题.pdf
FAQ – 回答美白常见问题.pdf
FAQ – 回答敏感常见问题.pdf
FAQ – 20190719_114956年清洁常见问题回答.pdf
FAQ – 常见的眼部问题.pdf
FAQ – 与家用美容仪器有关的常见问题.pdf
[我要扒资料]
