课程目录

001-第1节 北舞维族舞 手形1.mp4

002-第2节 北舞维族舞 手形2.mp4

003-第3节 北舞维族舞 手形3.mp4

004-第4节 北舞维族舞 手形4.mp4

005-第5节 北舞维族舞 手位1.mp4

006-第6节 北舞维族舞 手位2.mp4

007-第7节 北舞维族舞 手位3.mp4

008-第8节 北舞维族舞 手位4.mp4

009-第9节 北舞维族舞 手位5.mp4

010-第10节 北舞维族舞 手位6.mp4

011-第11节 北舞维族舞 手位7.mp4

012-第12节 北舞维族舞 手位8.mp4

013-第13节 北舞·维族舞 脚位1.mp4

014-第14节 北舞维族舞 脚位2.mp4

015-第15节 北舞维族舞 脚位3.mp4

016-第16节 北舞维族舞 核心体态1.mp4

017-第17节 北舞维族舞 核心体态2.mp4

018-第18节 北舞维族舞 核心体态3.mp4

019-第19节 北舞维族舞 核心体态4.mp4

020-第20节 北舞维族舞 核心体态5.mp4

021-第21节 北舞维族舞 核心体态6.mp4

022-第22节 北舞维族舞 核心体态7.mp4

023-第23节 北舞维族舞 核心体态7 示范带练.mp4

024-第24节 北舞维族舞 核心体态8.mp4

025-第25节 北舞维族舞 核心体态8 示范带练.mp4

026-第26节 北舞维族舞 核心体态9.mp4

027-第27节 北舞维族舞 核心体态9 示范带练.mp4

028-第28节 北舞维族舞 核心体态10.mp4

029-第29节 北舞维族舞 体态10的关键提示.mp4

030-第30节 北舞维族舞 核心体态10 示范带练.mp4

031-第31节 北舞维族舞 核心体态11.mp4

032-第32节 北舞·维族舞 体态11 示范带练.mp4

033-第33节 北舞维族舞 核心体态12.mp4

034-第34节 北舞·维族舞 核心体态12 示范带练.mp4

035-第35节 北舞维族舞 核心体态13.mp4

036-第36节 北舞维族舞 核心体态13 示范带练.mp4

037-第37节 北舞维族舞 核心体态14.mp4

038-第37节 北舞维族舞 核心体态14 示范带练.mp4

039-第39节 北舞维族舞 上肢动律1.mp4

040-第40节 北舞维族舞 上肢动律1 示范带练.mp4

041-第41节 北舞维族舞 上肢动律2.mp4

042-第42节 北舞·维族舞 上肢动律2 要点拓展.mp4

043-第43节 北舞维族舞 上肢动律2 示范带练.mp4

044-第44节 北舞维族舞 上肢动律3.mp4

045-第45节 北舞维族舞 上肢动律3 示范带练.mp4

046-第46节 北舞维族舞 上肢动律4.mp4

047-第47节 北舞维族舞 上肢动律4 示范带练.mp4

048-第48节 北舞维族舞 上肢动律5.mp4

049-第49节 北舞维族舞 上肢动律5 示范带练.mp4

050-第50节 北舞维族舞 下肢动律1.mp4

051-第51节 北舞维族舞 下肢动律1 示范带练.mp4

052-第52节 北舞维族舞 下肢动律2.mp4

053-第53节 北舞维族舞 下肢动律2 拓展讲解.mp4

054-第54节 北舞维族舞 下肢动律2 重点提示1.mp4

055-第55节 北舞维族舞 下肢动律2 重点提示2.mp4

056-第56节 北舞维族舞 下肢动律2 示范带练.mp4

 

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