李志河 咏春拳学习教学讲座

咏春拳起源于中国南方，现代在广东佛山很流行。它的拳击理论简单简单。它以最简单的方法、最短的路线和最快的速度努力获得最大的战斗效果。咏春拳是世界上备受关注的中国武术奇葩，深受中外武术界人士的喜爱。这本书汇集了中国咏春拳前辈的技术，如“中线理论、朝面追形、借力打力、巧胜拙、留下来送、攻守同时”，具有很高的学术价值和实用价值。

咏春拳的另一个主要特点是它的“粘手”训练，“通过桥手纠缠、挤压、粘热等手段，”使成千上万的技巧从成熟，从化，到知觉导向、条件反射、自然反应的领域。在与对手双手搭配的练习中，技艺高超的人可以蒙着眼睛与对手打交道，称之为“闭眼粘手”“盲拳应敌”。俗话说“花园里的春色关不住，一棵红杏从墙上出来”，自从功夫巨星李小龙把咏春拳带到国外，就在世界搏击界引起了强烈的反响。到目前为止，来华拜师学艺术的人络绎不绝。咏春拳被列为许多国家的特种部队、司法机构和保安部队的必修课。佛山市作为现代咏春拳的发源地，在咏春拳的传承和推广上得到了中国武协、地方政府及相关部门的大力支持。如今，在广东佛山、广州、古劳等地区，咏春拳活动如火如荼。中国各省市也成立了咏春拳协会、咏春拳协会等民间组织，加入咏春拳的发扬和推广。在先驱叶问大师、门徒弟子等咏春拳大师的推广下，海外咏春拳的传播更加遍布世界各大洲。

岑能大师于20世纪40年代从佛山迁往广州，率先在广州推广咏春拳。他继承的广州咏春拳是咏春拳体系中的重要组成部分。这一次，他的弟子李志和大师编写了这本书。他以传统为原则，拳击理论严谨，拳击技术严谨，动作规范流畅。这是一本罕见的咏春拳学习书籍。

精彩书摘

咏春拳是在少林拳术的基础上创造的一套新的拳法。咏春拳始于五师太，五师太是清初的少林弟子。她偶然看到蛇鹤相争，受到启发。因此，在原有武功的基础上，结合几十年的武术练习经验，她体会到了一套守中用、巧胜拙、柔中带刚、快制慢的功夫。五师太创咏春拳后，传给少林弟子苗顺，苗顺传给少林俗家弟子严二，严二传给女咏春和丈夫梁博。经过代咏捣拳大师的不断深化和演变，以及咏春弟子的广泛传播和发扬，咏春拳的名声越来越响亮，成为国内外著名的拳术。

咏春拳的传承背景大致如下:五苗一苗一严二一严咏春一梁博夫(二代传人)一高忠、大花面锦、梁二迪、黄华宝等(三代传人)一郭保全、梁赞、冯少青等(四代传人)一阮奇山、陈华顺、赵简卿、区树、罗厚普、仇达卿、仇贵甫、梁恩等。

人们对咏春拳的起源有很多不同的看法，原因当然是多方面的，但人们对咏春拳的崇拜和尊重应该是重要的原因之一。或者出于崇拜的心理，人们往往对普通的说法不满意，总是喜欢为他们崇拜的东西找到一个非凡的来源，加上不断的口头处理和创造，所以他们离历史现实越来越远。