最近开始打羽毛球,来到VeryCD只发现xunkan。 兄弟发布的《快速提升》和《实战技巧》,缺少新手最喜欢的《轻松入门》,特意重新发布了三集,希望大家喜欢。
这部电影由国际羽毛球联合会执行委员会、中国羽毛球协会副主席、前国家羽毛球女子队主教练、许多世界冠军获得者、“羽毛球女王”李玲伟主演并演示。
这套教学片分为三集。
《李玲蔚羽毛球轻松入门》
这部电影专注于羽毛球的基本技术。教材采用循序渐进的科学方法,详细讲解和演示了每一项技术动作。它是初学者学习和掌握羽毛球技术的直观形象教材。
《李玲蔚羽毛球快速提升》
本 影片重点介绍了提高羽毛球技术水平的有效练习方法。内容包括:各种发球练习、各种高球、吊球、杀球练习、各种网球练习、各种过渡球练习、各种抽球练习 练习、多球练习和各种步法练习。教学采用循序渐进的科学方法,对每一项练习和动作要领进行了详细的讲解和示范,是羽毛球爱好者学习和提高羽毛球技术的直接方法 观、形象教材。
《李玲蔚羽毛球实战技巧》
本片重点介绍了羽毛球技术在实战中的应用。内容包括:学习和提高“拉开突击,下压抢网”等战术素 养,掌握“点杀、滑拍吊、杀、假动作”等实战技能;学习和练习各种双打技能和战术合作。还介绍了各种辅助练习,准备活动,提高身体素质。循序渐进地教学 科学方法对每一种技战术组合进行了详细的讲解和示范,是羽毛球爱好者学习和提高羽毛球实战能力和技能的直观形象教材。

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