课程简介:
有没有最快最有效的记忆方法?
如何利用数与数之间的关系快速进行数学操作?
如何拥有一目十行的阅读能力?
如何培养出色的联想能力?
如何克服干扰和拖延,提高学习效率?
李伟首次参加世界脑力锦标赛,成为深圳第一位“世界记忆大师”;
19岁时,陈冉冉以1分钟的计算打破了之前吉尼斯世界加减心算的纪录;
申一帆只花了3天时间记住400页GRE单词书;
王宇恒从同一水源的520杯水中发现了不同,他的解释是“依靠想象力”;
凭借绝对的专注,贾立平创造了“水下盲扭还原两个魔方”的吉尼斯世界纪录。
人们对这些能力有一种“与生俱来”的印象,主要是因为信息不对称和人们对天才的本能向往。然而,研究发现,包括上述五位被视为天才的杰出人物,他们的成功确实遵循一个黄金法则,即刻意练习:
▲具有明确定义的特定目标
▲有专注的练习状态
▲有及时的练习反馈
▲走出练习的舒适区
五位中国脑力行业的巅峰人物致力于打造超级脑力训练营,为您带来“天才”的练习方法:
Part1 训练心无旁骛的专注力
Part2 训练一目十行的阅读能力
Part3 培养天马行空的想象力
Part4 培养思维的训练技巧
Part5 计算能力快速无误
Part6 使用思维导图
……
如果你面临着大量的考试要点,你可以尝试大量的知识记忆方法;
如果你想更有效地阅读,制定阅读策略和操作思维导图将满足你的需求;
假如你想要更有逻辑的做事方式,计算和思考的双重训练对这方面的培养非常有益;
如果你不能在工作中集中注意力,也许你应该从了解自己的注意力开始。
刻意练习正确的方法,你会发现上述问题很容易解决。
课程目录:
1.1 是什么影响了你的注意力?.mp3
1.1 是什么影响了你的注意力?.pdf
1.2 测试你的注意力有多少分?.mp3
1.2 测试你的注意力有多少分?.pdf
1.3 如何抵抗干扰,克服拖延?.mp3
1.3 如何抵抗干扰,克服拖延?.pdf
1.4 培养注意力的方法.mp3
1.4 培养注意力的方法.pdf
1.5 如何不断提高注意力?.mp3
1.5 如何不断提高注意力?.pdf
2.1 掌握“一目十行”-快速阅读的原则--.mp3
2.1 掌握“一目十行”-快速阅读的原则.pdf
2.2 快速阅读训练1:快速阅读前状态调整.mp3
2.2 快速阅读训练1:快速阅读前状态调整.pdf
2.3 快速阅读训练2:眼球灵活性训练.mp3
2.3 快速阅读训练2:眼球灵活性训练.pdf
2.4 快速阅读训练三:视觉范围训练.mp3
2.4 快速阅读训练三:视觉范围训练.pdf
2.5. 快速阅读训练四:消音阅读训练.mp3
2.5. 快速阅读训练四:消音阅读训练.pdf
2.6 快速阅读训练5:如何确定阅读策略.mp3
2.6 快速阅读训练5:如何确定阅读策略.pdf
3.1 想象力的基础知识.mp3
3.1 想象力的基础知识.pdf
3.2 如何提高文本信息的想象力?.mp3
3.2 如何提高文本信息的想象力?.pdf
3.3 如何提高图形信息的想象能力? (2).mp3
3.3 如何提高图形信息的想象能力?.pdf
3.4 如何提高其他信息的想象能力? (2).mp3
3.4 如何提高其他信息的想象能力?.pdf
3.5 如何不断提高想象力?.mp3
3.5 怎样不断提高想象力?.pdf
4.1 实战应用训练-数独.mp3
4.1 实战应用训练-数独.pdf
4.2 实战应用训练-数独:唯一的余数法和区块排列法.mp3
4.2 实战应用训练-数独:唯一的余数法和块排列法.pdf
4.3 实战应用训练-数独:宫内数对占位法.mp3
4.3 实战应用训练-数独:宫内数对占位法.pdf
4.4 实战应用训练-数独:行列区块法和行列数对占位法.mp3
4.4 实战应用训练-数独:行列区块法和行列数对占位法.pdf
4.5 实战应用训练-数独:数组占位法.mp3
4.5 实战应用训练-数独:数组占位法.pdf
4.6 实战应用训练-数独:显性数对和显性数组.mp3
4.6 实战应用训练-数独:显性数对和显性数组.pdf
4.7 实战应用训练-数独:X-wing与XY-wing.mp3
4.7 实战应用训练-数独:X-wing与XY-wing.pdf
5.1 逻辑思维训练:逻辑思维基础.mp3
5.1 逻辑思维训练:逻辑思维基础.pdf
5.2 逻辑思维训练:假设方法.mp3
5.2 逻辑思维训练:假设方法.pdf
5.3 逻辑思维训练:逆向思维.mp3
5.3 逻辑思维训练:逆向思维.pdf
5.4 逻辑思维训练:排除法.mp3
5.4 逻辑思维训练:排除法.pdf
6.1 思维导图的核心原理.mp3
6.1 思维导图的核心原理.pdf
6.2 思维导图的绘画方法.mp3
6.2 思维导图的绘画方法.pdf
6.3 思维导图的心法.mp3
6.3 思维导图的心法.pdf
6.4 思维导图应用:做笔记.mp3
6.4 思维导图应用:做笔记.pdf
6.5 思维导图应用:分析解决问题.mp3
6.5 思维导图应用:分析解决问题.pdf
6.6 思维导图应用:学科解题.pdf
6.6 思维导图应用:学科解题_.mp3
6.7 思维导图应用:如何利用思维导图提高记忆效率 (1).mp3
6.7 思维导图应用:如何利用思维导图提高记忆效率.pdf
7.1 有趣的实战应用训练项目1:挑战万年历.m4a
7.1 有趣的实战应用训练项目1:挑战万年历.pdf
7.2 有趣的实战应用训练项目2:挑战彩虹桥.m4a
7.2 有趣的实战应用训练项目2:挑战彩虹桥.pdf
7.3 心算第一课:心算的过程和基本概念.mp3
7.3 心算第一课:心算的过程和基本概念.pdf
7.4 心算第二课:珠心算的加减规则.mp3
7.4 心算第二课:珠心算的加减规则.pdf
7.5 心算第三课:心算练习的乘法.mp3
7.5 心算第三课:心算练习的乘法.pdf
7.6 心算第四课:心算练习的除法规则.mp3
7.6 心算第四课:心算练习的除法规则.pdf
陈冉冉 - 你想要准确的速算能力吗?.mp3
贾立平 - 用游戏教你冷静思考.mp3
李威 - 刻意练习是天才的黄金法则.mp3
申一帆 - 思维能力是训练出来的.mp3
王昱珩 - 想象力是人类能力的试金石.mp3
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