男性训练 铁牛延时训练法视频课程全集

课程目录 简介第一章:正三观(概念)纠正以往错误的性观念,找出射精过快的原因。 对早漏最人性化的定义标准; 射精过快的真正原因; 分析常用的延迟方法; 医院不是治疗早漏的地方; 我们缺少的不是持久性,而是控制力; “肾虚”?请还肾

课程目录

简介第一章:正三观(概念)纠正以往错误的性观念,找出射精过快的原因。

对早漏最人性化的定义标准;

射精过快的真正原因;

分析常用的延迟方法;

医院不是治疗早漏的地方;

我们缺少的不是持久性,而是控制力;

“肾虚”?请还肾清白;

包皮过长,影响射精时间;

前列腺炎是导致射精过快的真凶吗?;

第二章:原来每个人都能掌握自由控制射精的能力!

影响射精的关键因素是性冲动能量;

要想持久,我们最应该锻炼的不是阴茎,而是大脑;

勃起、射精与神经神经密切相关;

射精临界点,自由控制的关键;

学习抑制射精感最有效的方法;

第三章:打基础(准备篇)健康强壮的身体,是持久的基本保障!

要改变自己,首先要改变心态;

良好的身体素质是持久的基本保证;

禁欲戒色,以最佳状态启程;

最适合大众的强身健体方法;

慢性疲劳对性生活的影响;

第四章:变铁牛(实战篇)从零学做爱,自由控制射精之路。

性快感集中训练,一个人的快乐时光;

提高大脑对性刺激的耐受性;

两个人的亲密爱抚;

回答常见问题;

性激度快感等级感知训练;

阴茎强化训练;

恋人之间的终极磨合之路;

姿势,改变一切!(容易早漏和持久的姿势揭示);

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