作为中医专家,李智在《养生堂》等节目中普及养生知识。2008年奥运会被誉为“中医国际形象大使”,是中医专家。
企业家有一个健康的身材,可以为自己获得最完美的第一印象,但也为事业增添帮助,但忙碌的工作和必须去社交活动让身体逐渐变形,这门课让你很容易摆脱“死胖”的头衔。
如何保持创业精英的健康身材?
1体重指数公式
控制好腰围
熬夜不能减肥
4戒掉甜饮料
5坚果要适量
6吃肉有讲究
7必须进行适度的运动
[我要扒资料]
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