赵之心（中国企业家健康工程体质健康研究小组首席专家、中国健康学会骨质疏松症与骨关节疾病研究会会长、北京科学健身专家讲师团秘书长）。
本系列电影以预防医学理念为主导，融入营养学和心理学。针对慢性病和亚健康现象，提倡人们积极科学地健身，以防止人们生病或少生病！因此，它适用于健康人或亚健康人。它不仅是家庭健身锻炼的最佳指导，也是企业照顾员工健康的最佳礼物。
“体质”就像水、矿产、土地一样，不仅是资源，也是财富！赵之心从根本上全面更新了你的健康观！听两个小时，你就会得到享受生活的健康理念！
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