[杨静怡]12堂魅力体态修炼课

  [杨静怡]12堂迷人体态修炼课

01课:收起双下巴，练习修长的天鹅颈，增加层次感.mp4

02课:调整肩颈，含蓄传达你的小性感.mp4

03课:消除麒麟臂，举手，展现坚定的魅力.mp4

04课:塑造挺拔美背，巩固自信态度的主心骨.mp4

05课:腰是力量的源泉，迷人的发动机 几个技巧带你成为“小腰精”.mp4

06课:背影是女人的必杀技，美背香肩 再来是蜜桃臀，缺一不可。.mp4

07课:行如风，站如柳，迷人的双腿如柳枝，是勾人留人的法宝.mp4

08课:站可以伪装，坐姿是人最放松最容易露出丑陋马脚的时刻。.mp4

09课:有些人跳跃跳跃也是空气，而东方美站着的魅力是焦点.mp4

10课:探索旗袍的前世，回答你对旗袍的疑惑.mp4

11课:了解旗袍的分类，了解不同场合穿旗袍的要领，告别穿错衣服的尴尬.mp4

12课:注意这5个细节，快速挑选最适合你的旗袍，穿上独特的东方美.mp4