嫡传陈式太极拳-养生功

陈式太极拳养生功传陈式太极拳 内容简介：陈式太极拳养生功，源于陈式太极拳，是陈式太极拳在健身和医疗保健方面的精髓。选用陈式太极拳独特的采气、集气、炼气、炼意方法，使意、气、形、呼吸， 有机结合，放弃了陈式太极拳套路中的高难度动作，具有得气快、气感强、祛病强身、方便易学的优点。该技术无偏差，无副作用，对高血压、冠心病、骨增生、神经衰弱、胃肠道功能等慢性病有良好疗效，不受场地、时间等条件的限制，适合男女老少。