《四季养生堂-谷雨》内容简介
谷雨是春天的最后一个节气，此时不再是春雨贵如油的时候，而是春雨潇潇，极大地有利于谷类作物的生长。
还有一个关于谷雨的掌故，与仓颉和汉字有关。本姓侯冈、名颉、史皇氏、陕西省渭南市白水县阳武村人，是轩辕黄帝左史官。古代，没有文字，先民结绳记事，但绳结多了容易相似，也许会记混。根据太阳、月亮、星星的运行轨迹、龟甲的纹理形状、鸟兽足印等，仓颉在谷雨节气的顿悟中创造了汉字，震撼了世界，哭泣了鬼神。结果，“天雨粟，鬼夜哭”。也就是说，谷子的雨突然从天而降，这就是“谷雨”节气的由来。
因此，谷雨的节气与汉字有着不解的渊源。今天我就来说说汉字，以及写作与养生的关系。
总结汉字的造字方法有四种:
象形:用文字的线条或笔画具体勾勒出要表达物体的外观特征。比如“月”字像月亮的形状，“龟”字像龟的侧面形状，“鱼”是一条有鱼头、鱼身、鱼尾的游鱼，草字头是两束草，“门”字是左右两扇门的形状。而“日”字就像一个圆，中间有一点，很像我们直视太阳时看到的形状。象形字来自古代的图画文字，但图画性质减弱，象征性质增强，是最原始的写作方法。
指导:包含绘画中抽象的东西。比如“刃”字是在“刀”的锋利处加一点作为标记；“凶”字是在陷阱处加一个交叉符号；“上”、“下”二字在主体“一”上方或下方标注符号；“三”由三横表示。这些词的勾画都有抽象的部分。
形声：形声字由两部分组成——形旁和声旁。形旁是指示字的含义或类属，声旁表示字的相同或相似发音。例如，“樱花”一词在形旁是“木头”，这意味着它是一棵树，在声旁是“婴儿”，这意味着它的发音与“婴儿”一词相同；“牙齿”一词的下部是形旁，画出牙齿的形状，上部的“止”是声旁，表示该词的相似发音。
会意：会意字由两个或两个以上的独体字组成，将所组成的字形或字义结合起来，表达这个字的意思。比如“酒”字，用酿酒瓦瓶“酉”和液体“水”合在一起，表达字义；“解”字的分解意思是用“刀”把“牛”和“角”分开来表达；“鸣”是指鸟的叫声，所以由“嘴”和“鸟”组成；还有我们中医的医字，是医生受伤后麻醉抢救手术的图形组合和会意。
汉字的发生和发展经历了符号、甲骨文、金文、小篆、隶书、楷书、行书、繁体和简体的变化。然而，从形象到抽象，从抽象到形象，所有的变化都离不开它的宗教，起着帮助人类生动地表达意义的作用。
退休后，许多老年人开始学习书法，每天花一定的时间练习书法，非常有利于培养自己的道德，可以延长寿命。相反，我们的许多年轻人现在不能整天离开电脑，打字速度很快，只是机械地上下敲门，直到写作，经常出现笔忘记单词，更不用说写毛笔单词，甚至写硬笔单词，也是狗爬字，非常丑。
写汉字不仅是工作和生活的需要，也是保护身心健康的重要手段。
笔迹字体反映了一个人的情绪和性格。同样，通过练习书法，改变笔迹也可以不知不觉地改变他的性格和情绪。尤其是用毛笔写字的时候，需要集中注意力，冷静下来，用气不用力，这样才能用软毛笔写出字的力量和力量，高手也能透过纸背。这无异于气功和静坐的练习。许多书法家长寿的奥秘就在这里，所以我建议你不要忘记在电脑时代写作。
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