课程目录

1 盆底肌修复.mp4

2 腹直肌修复.mp4

3 快速瘦腹-打造小蛮腰-打造小蛮腰-.mp4

4 塑造桃臀——改善妈妈臀部.mp4

5 极端美胸-改善胸部下垂和扩张.mp4

6 一个完整的瘦身课程安排动作示范.mp4

 

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