健康养生 揭秘健康秘诀,决定中国人的健康观
随着生活节奏的变化,身体会出现各种情况,让现代人更加注重养生。为什么人会生病?什么样的养生观和疗法能释放身体的负能量?本课程的禅修导师分析了人体疾病的内外因素和中国人的养生观,并实践了多种物理治疗方法,让您了解养生的秘诀和决策。
课程大纲:
一、人类疾病的病因
1、七情六欲(内)
(1) 七情六欲的来源
(2) 偏见(认知)导致身体疾病
(3) 养生主:养心为本
(4) 触摸疗法-抚慰身心,接受放松
(5) 触觉冲击法-深层情绪清理
(6) 情绪清理-宣泄法
2、邪气入侵:六淫气血(外)
(1) 风寒湿热火
(2) 五行五脏养生理论
3、医疗事故/医疗术语
4、行为习惯
二、中国人养生三要素
1、快乐
2、放松
3、调理
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