床上缓慢养成计划：延时训练

课程介绍

关键时刻，硬不起来，是一件很让人懊恼和沮丧的事。其实这种问题不可怕，可怕的是站长们没办法很好地去面对和调整，让自己的状况越来越糟，影响伴侣关系和生活质量。让自己保持坚挺，是一种状态，更是一项综合能力。这涉及到一个人的心理素质，自律性，性知识水平，健康管理能力，关系维系能力等等。香蕉公社首席咨询师张彪老师，将勃起问题的前因后果后果掰开揉碎给你看，用视频演绎的方式，教你通过科学的调整和训练，成为一名“床上硬汉”！

延时训练目录

1.如何判断自己是不是早泄了？

2.自慰会导致早泄么？

3.为什么有人会有早泄的状况？

4.壮阳补肾的药对延时有效果么？

5.训练之前要准备什么工作？

6.延时训练（1）-性兴奋控制训练

7.延时训练（2）-阴茎耐受了训练

8.延时训练（3）-仿真型训练

9.延时训练（4）-实战型训练及技巧

10.延时认知的误区及训练注意事项

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