从自卑到自信，你的力量超乎你的想象。
如果你盛开，微风就会来。当你活出自己的时候，全世界都会爱你。
没有自己的女人，总是不容易获得幸福。请开始这段伟大的旅程。
从“知”到“做”
事实上，有办法和科学地改变01。
第一步:用认知疗法改变你的表面意识
第二步:用催眠疗法撼动你的潜意识
第三步:用行为表达，内化为身体记忆
第四步:用身体记忆形成自然习惯
伟大的自己就是这样培养出来的。
02.方法其实很有趣，也不难。
听催眠语音，改写你的人生剧本！
做梦想作业，实现你内心的渴望！
玩同频游戏，遇见五颜六色的人！
从自卑到自信，重新安装你生活的底层系统。
你创造了你的世界。
你们的力量，超乎你们的想象。
李醒亦简介：
专注于女性身心成长10年
国家二级心理咨询师
头荐骨(CST)疗愈师
高级催眠治疗师
课程目录
01 第一堂:你是如何创造你的世界的？.mp3
01 第一堂:你是如何创造你的世界的？.pdf
02 第二堂：你真的了解自己吗？.mp3
02 第二堂：你真的了解自己吗？.pdf
02-催眠练习:深入潜意识地了解自己.mp3
03 第三堂:如何设计你的世界蓝图？.mp3
03 第三堂:如何设计你的世界蓝图？.pdf
03-催眠练习:设定改变的意图.mp3
04 第四堂:为什么总是没有安全感？.mp3
04 第四堂：为什么总是没有安全感？.pdf
04-催眠练习:面对内心的恐惧.mp3
05 第五堂：你知道你在攻击自己吗？.mp3
05 第五堂：你知道你在攻击自己吗？.pdf
05-正念练习:正视你的欲望.mp3
06 第六堂:为什么总觉得不够？.mp3
06 第六堂:为什么总觉得不够？.pdf
06-行为练习:镜子里丰盛的礼物.mp3
07 第七堂:你为什么这么坚强？.mp3
07 第七堂:你为什么这么坚强？.pdf
07行为练习:做一个自私的人.mp3
08 第八堂:为什么总想讨好别人？.pdf
08-行为练习:主动提出你的要求.mp3
为什么总想讨好别人？.mp3
09 第九堂:我爱你，你不爱我没关系。.mp3
09 第九堂:我爱你，你不爱我没关系。.pdf
09-正念练习:如何面对爱和被爱.mp3
10 第十堂:离开父母不孝顺.mp3
10 第十堂:离开父母不孝顺.pdf
10-沟通练习:温和坚定的“独立”宣言.mp3
11 第11堂:为什么你的孩子不爱说话？.mp3
11 第11堂:为什么你的孩子不爱说话？.pdf
11-反转练习:把自己当孩子看待:.mp3
12 第12堂:优秀不需要别人的认可.mp3
12 第12堂:优秀不需要别人的认可.pdf
12-正念练习:摘下面具.mp3
13 第13堂：当我们开始自我批评时.mp3
13 第13堂：当我们开始自我批评时.pdf
13-正念练习:转念力.mp3
14 第14堂:学会高级独处.mp3
14 第14堂:学会高级独处.pdf
14-行为练习:创造新的独处体验.mp3
15 第十五堂：心想事成的秘密.mp3
15 第十五堂：心想事成的秘密.pdf
15-正念练习:纠正你对世界的投射.mp3
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