宏亮老师：生命之书第一季

 洪亮老师：在《生命之书》的第一季，记录你在生活中的实践经验和意识，释放身心痛苦的技巧和方法，完成生活的沟通和交流。

01生命游戏中的信使.m4a

《生命之书》自序二：你的生活是否充满了喧嚣和浮躁？.m4a

03第三讲:如何辨别明师？.mp3

04第四讲:以心为镜.mp3

05第五讲:找到适合自己的方法.m4a

06第六讲:千万不要培养这样的四类人.m4a

07第七讲:感知是锋芒的.m4a

08第八讲:自然加持的力量.m4a

09第九讲:布施是最好的修行.m4a

10第十讲:随喜——最好的练习功课.m4a

11第十一讲:修行者怎么做事？.m4a

12第十二讲:清理偏执，回归和平.m4a

13第十三讲:倾听自然的声音.m4a

14第十四讲:看到悠闲的心.m4a

15第十五讲:无为觉照的选择.m4a

16第十六讲:初心是动力，愿意.m4a

17第十七讲:离心真实无伪.m4a

18第十八讲:修行者怎么做事？.m4a

19第十九讲:觉照是最好的照妖镜.m4a

20第二十期:执着美好会变成外像.m4a