只有最了解关系的心理学家才能讲课,

梳理20年心理学研究,15000小时咨询经验,

以真实的咨询案例,带您看看家庭冲突背后的原因,

教你应对症结,解决问题,从自我认知、开放沟通到建立关系边界。

胡慎之心理课:重建亲密关系音频讲座目录如下:

出版词:超越出身家庭,让爱情更轻松.m4a

出版词:超越出身家庭,让爱情更轻松_IMG.pdf

001.【家庭忠诚 】命运会被复制吗?.m4a

001.【家庭忠诚 】命运会被复制吗?IMG.pdf

002.【 为什么我们忍不住互相伤害.m4a

002.【 为什么我们忍不住互相伤害?IMG.pdf

003.真实的冲突与虚假的关系[理想化与贬损].m4a

003.真实的冲突与虚假的关系[理想化与贬损]_IMG.pdf

004.【不健康自恋】有一种冷,让妈妈觉得你冷.m4a

004.【不健康自恋】有一种冷,让妈妈觉得你冷_IMG.pdf

005:[认同和投射性认同]我成为你,成为你想要的人.m4a

005:[认同和投射性认同]我成为你,成为你想要的人_IMG.pdf

006:[剥夺权力和权力 】我们都在证明存在.m4a

006:[剥夺权力和权力 】我们都在证明存在_IMG.pdf

007:【 被照顾和自给自足】我觉得自己没有自我。.m4a

007:【 被照顾和自给自足]我觉得没有自己_IMG.pdf

008:[自我价值冲突]我付出了这么多,为什么我的家人仍然低估了我.m4a

008:【自我价值冲突】我付出了这么多,为什么家人还小看我_IMG.pdf

009:为什么你会感到内疚?.m4a

009:【内疚冲突】你为什么感到内疚_IMG.pdf

010:【家庭动力不足 】死气沉沉的家.m4a

010:【家庭动力不足 】死气沉沉的家_IMG.pdf

011:【家庭动力分散】家里每个人都有自己的经营.m4a

011:【家庭动力松懈】家里的每个人都有自己的营地_IMG.pdf

012:【动力崩溃】一点点爆炸的家庭.m4a

012:【动力崩溃】一点爆炸的家庭_IMG.pdf

013:谁是家庭中最需要照顾的人?.m4a

013:谁是家庭中最需要照顾的人_IMG.pdf

014:为什么有些家庭成员生病了?.m4a

014:为什么有些家庭成员生病了?IMG.pdf

015:未出生的家庭成员对当前家庭的影响.m4a

015:未出生的家庭成员对当前家庭的影响_IMG.pdf

016:家庭三角关系.m4a

016:家庭三角关系_IMG.pdf

017:[家庭中的核心恐惧]相互约束的力量.m4a

017:【家庭中的核心恐惧】相互牵制的力量_IMG.pdf

018: 脱离家庭丑闻的影响.m4a

018: 脱离家庭丑闻的影响_IMG.pdf

019:【个性化与依赖】爱与独立的秘密.m4a

019:【个性化与依赖】爱与独立的秘密_IMG.pdf

020:你的出身家庭隐藏在你的性格和行为模式中.m4a

020:【强迫重复】你的出身家庭隐藏在你的性格和行为模式中_IMG.pdf

021:[对象内化]你被对待的方式是你对待世界的方式.m4a

021:【客体内化】你被对待的方式,就是你对待世界的方式_IMG.pdf

022:依赖、满足和完美的父母的人.mp3

023. 友好、顺从的人和溺爱、欣赏的父母.mp3

024. 破坏性的人和惩罚性的父母.mp3

025.“孤儿”和以自我为中心的父母.m4a

026.内心失控、愤怒、无能的父母.mp3

027:控制性的全能自我和弱者.mp3

028. 攻击、竞争自我和惩罚、报复他人.mp3

029.走出全能自我和全能父母的幻觉.mp3

030. 只有完成分离,才能更好地成长.mp3

031. 治愈童年创伤:接受、修复、阻断.mp3

032.产后抑郁症与出身家庭的关系.mp3

033.为什么我是我?.mp3

034. 爸爸的五个功能.mp3

035:一个从未被父亲爱过的女孩,一生都在寻找父亲.m4a

035:一个从未被父亲爱过的女孩,一生都在寻找父亲_IMG.pdf

为什么有些女孩容易吸引渣男?.mp3

037.缺乏父爱所带来的无力感,使许多男人无法真正成功.mp3

038. 妈宝男是怎么产生的?.mp3

039. 缺席的父亲是个贪玩的孩子.mp3

040.为什么我总是哄父母?.mp3

041.妈妈说“男人不是好东西”,会发生什么?.mp3

044. 妈妈为什么焦虑——理想妈妈的崩溃.mp3

045.脱离被迫的角色,自由选择自己的角色.mp3

046.如何改变家庭中的角色混乱?.mp3

047.亲自测试:你在亲密关系中的依恋类型是什么?.mp3

048. 亲密关系是你的内在关系模式.mp3

049. 期待是亲密关系的杀手.mp3

050.亲密关系的几个阶段和挑战.mp3

051.性模式是关系模式.mp3

052. 你是爱的勒索者控制者吗?.mp3

053. 婚姻中的讨好和指责.mp3

054. 为什么你一直不能好好坠入爱河?.mp3

055. 另一半出轨的几种可能性.mp3

056.出轨后,我感到内疚,想回去又担心.mp3

057. 为什么你离不开伤害你的人?.mp3

058. 男女在追求什么?.mp3

059. 处理离婚事件.mp3

061. 如何成为“女孩妻子”的女人?.mp3

063. 让爱情保鲜.mp3

064. 为什么他需要这么多女人?我很痛苦.mp3

065. 结论:父母关系是亲密关系的最初模板.mp3

066.显性情绪和隐形情绪.mp3

067. 你把家看作是垃圾场还是蓄水池_.mp3

068. 为什么情商为零_.mp3

069. 回到家,我有一种说不出的压抑.mp3

070. 你是在表达情绪还是情绪化?.mp3

071. 是使用暴力还是沟通?.mp3

072. 长时间不表达情绪会疏远亲密关系.mp3

073. 吵架更健康:无法表达的情绪.mp3

074. 遇见一个没有笑脸的家庭,你辛苦了.mp3

075. 如何阻止家庭成员的情绪蔓延?.mp3

076. 你同情你的家人,也不喜欢TA.mp3

077. 总结:情绪的相互影响和同理心的重要性.mp3

078. 为了得到父母的尊重,你需要一个叛逆的机会.mp3

079. 父母和我们住在一起.mp3

080. “我有小金库”“入内请敲门”.mp3

081. “爸妈,别再拉我吵架了。”.mp3

082. “父母关系很好,但我嫉妒妈妈抢了爸爸。”.mp3

083. 凤凰男和樊胜美.mp3

084. 你太负责任了,剥夺你的家人.mp3

085. 家庭成员之间的纠缠对每个人都是非常有害的.mp3

086. “要好,老敬小”是一种自我责任.mp3

087. 你渴望别人尊重你的边界,但你开门了.mp3

088. 如果你想过上好的生活,你就不能涵盖一切。.mp3

090. 有些亲戚,别担心.mp3

091. 总结:家庭的边界和自尊.mp3

092. 运用冰山原理来理解家庭的感受和欲望.mp3

093. 避免四种功能不良的沟通方式: 讨好、指责、超理性、打断.mp3

094. 一致性沟通带来了良好的关系.mp3

095. 家庭需要仪式感.mp3

096. 爱的感觉是成全,被爱的感觉是滋养.mp3

097. 告别消费关系和敌对他人.mp3

098. 救世主没有合作伙伴,委屈的人没有爱教育和培训.mp3

099. 以“我们”开头的表达方式,是合作教育培训的开始.mp3

100. 家庭的爱是接受、看到和链接.mp3

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