好书精读 深度工作精读付费音频

内容简介  · · · · · ·

如何在网络时代善用脑力，创造真正的价值，成为不可替代的人？

…

※编辑推荐※

☆ 《纽约时报》和《华尔街日报》推荐了一本畅销书，引发了数百万人的年度讨论。有必要在1小时内回复电子邮件吗？在工作中保持联系状态很重要吗？开放的办公环境合理吗？…….这本书将帮助你重新审视你一直习惯的工作习惯，这样你就不再陷入低效的忙碌。

☆ 深度工作是信息碎片时代的自我控制、注意力、能源管理和时间管理指南，是新经济形势下取得成就的必要核心技能。在这个快速第一的网络时代，深度工作能力日益稀缺，因此它变得比以往任何时代都更有价值。

☆ 比尔·盖茨、西奥多·罗斯福、理查德·费曼、马克·吐温、伍迪·艾伦J. K.罗琳、乔纳森·弗兰岑、卡尔·荣格、唐纳德·克努特、查尔斯·达尔文，这些引领时代潮流的行业领导者都是深度工作的实践者！

…

※内容简介※

随时随地收发电子邮件，一个接一个地参加大小会议，在即时通讯软件的尖叫中匆忙，在复杂的多线程工作中不断切换注意力。。你看起来很忙，甚至不自觉地享受着这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？

这本书的作者卡尔·纽波特，麻省理工学院的计算机博士，尖锐而真实地打破了信息经济时代的惊人真相——超过60%的知识工作者花在处理这些肤浅的事务上，这些工作不仅产生有限的价值，而且永久损害人们深入工作的能力！

作者创造的“深度工作”概念意味着专注于无干扰的专业活动，使个人认知能力达到极限。由于当前社会深度工作能力日益稀缺，与经济成功的关系日益密切。这本书的所有讨论也围绕着这本书展开 全书分为两部分：在第一部分，作者从神经科学、心理学和哲学的角度客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分系统地教授了在日常生活中实践深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作过程，提高大脑的深度思维能力，远离社交网络。

作者还强调，深度工作不是一项过时的技能，而是从技术垄断引起的精神异化中拯救人们的良药。在当前以网络为中心的肤浅信息时代，倡导深度工作等于呼吁工匠精神的回归。

…

※媒体推荐※

《深度工作》完成了两项艰巨的任务：一是打破陈词滥调，雄心勃勃地提出了丰富的实践策略。第二，当纽波特先生反对“在工作中保持联系”的集体幻想时，他并没有抱怨。

——《华尔街日报》

纽波特是一位杰出的自助书作家。他的建议是具体的，比如建立一个深入工作的视觉分数卡，把你的默认电子邮件处理习惯变成“不响应”，在电脑旁边设置一个记事板，计划你使用互联网的时间。

——《纽约时报》

“深度工作”是培养高度专注力领域的一项优秀工作。它提供了立竿见影的操作步骤，帮助我们更好地将深度工作纳入日常生活。

——《沃顿商学院最受欢迎的成功课》作者亚当·格兰特是畅销书

企业精英必须具备自己的专业技能才能具有竞争力。本书对如何有效地投资自己以及如何表现出色提出了强有力的建议。

——雷德‧领英网联合创始人霍夫曼

卡尔·纽波特在嘈杂的信息海洋中提供了清晰的声音，带来了科学和激情之间的平衡。我们不需要更多的点击，更多的猫或更多的表情符号，当我们不能从这些东西中移开眼睛时，我们需要的是勇气。