全民阅读必修课：6周系统快速阅读培训讲座
俗话说，“书中有金屋，书中有颜如玉”。当然，阅读的好处远不止这些。阅读的好处是什么？让我们看看！
阅读可以培养人们抵抗孤独的能力
随着社会的快速发展，人们的生活节奏越来越快，但人与人之间的交流却越来越少。现在，孤独的人越来越多。于是人们开始寻找缓解孤独的方法。
事实上，阅读是拒绝孤独的最好方式。在阅读的过程中，当我们走进故事时，我们忘记了孤独和烦恼。读书时，会置身于这些场景中，感受其中的喜怒哀乐，跟随书中的情绪，最终感受到人生哲理。如果你能放下手中的电子产品，每天花点时间读更多漂亮的文章，你仍然会觉得生活是多么美好，那么孤独就会消失。因此，阅读是人们缓解孤独的最好方式。
阅读是最便宜的脑力劳动
生活在于运动，运动分为生理和心理两种。身体运动很容易理解，但许多人并不重视心理运动。事实上，阅读是最好的心理运动，尤其是对大脑。在阅读的过程中，眼睛跟着文字，大脑跟着眼睛，无论是快速阅读还是仔细阅读，都是锻炼大脑的最佳方式。
人们的身体会随着年龄的增长而衰老，但心理学可以始终保持年轻，最好的方法是阅读。活到老学到老，告诉人们一个事实是不断学习，持续阅读可以让心变得年轻，阅读也是最便宜的心理劳动。
阅读是提高快乐的最佳途径
阅读实际上是最放松的方式。现在越来越多的人觉得生活不幸福。事实上，这不是社会的变化，而是人们内心的追求。当人们眼中只有追求功利时，人们就会不再快乐。人们最短缺的是静静地坐下来，拿出一本好书，静静地阅读。追求幸福其实很简单。如果你能在一本书中找到你喜欢的并沉浸其中，你会觉得这个世界很美好。幸福其实很简单，一句简单的话，一句简单的话，几段美丽的字体，都是幸福的源泉。只要你能冷静下来，慢慢阅读，幸福就会不断涌出。
阅读是提高气质的最佳手段
一个人是否有气质，最重要的不是外在的打扮，而是内在的自我克制。阅读是提高内在涵养的最好、最快的方法。阅读可以提高人们的知识，知识水平上升，气质自然出来。除了知识的积累引起的量变，阅读也是一个学习的过程。这里提到的学习不仅限于知识，还包括学习书中的哲学、真理和精神。这些东西是其他东西无法比拟的。书中包含的东西很多，读得越多，懂得读，外在气质就越突出。古人所说的温尔文雅，就是多读书所体现的魅力，所以多读书对气质的提升有很多好处。
总之，阅读有很多好处。除了给我们带来知识，引领时代前进，更重要的是深层次的影响。书籍一直是人类进入文明社会以来最重要的组成部分，无论何时何地，读书一直是人类进步的助推器。现在国家正在大力倡导全民阅读，所以我们不妨拿起一本书，静静地阅读，这可能会给你带来不同的惊喜。
许多父母担心他们的孩子不喜欢阅读。有些父母担心的不是他们的孩子不读书，而是他们读书的速度太慢。每次孩子打开书，父母都很担心。
儿童阅读速度慢不仅影响儿童考试中汉语阅读理解的速度和质量。影响更大的是儿童吸收知识的效率。在同一篇文章中，有些孩子在一两分钟内就能理解它，但有些孩子在十分钟内还没有完全理解它。从长远来看，这种差距会越来越大。
在这个时候，孩子们可能需要加速阅读，加速的最好方法是学习快速阅读。
教育部对中小学生的阅读量有一个衡量标准。家长可以参考你的孩子是否符合教育部的要求。
如果你想完成教育部要求的260万字的阅读量，按照传统的300字/分钟的阅读速度计算，假设每天阅读一个小时需要145天。如果我们使用快速阅读，按照保守的计算1500字/分钟，只需要29天。
为什么传统阅读和快速阅读之间的差距如此之大？
让我们分析一下传统阅读和快速阅读的核心。
我们传统的阅读模式是：
眼睛-视觉中心-语言中心-听觉中心-理解记忆
在传统的阅读方法中，书面文本信息对眼睛产生光学刺激后，视网膜应将物理过程转化为神经活动的生物过程，并将其传输到大脑的视觉中心，然后通过视觉中心传输到语言中心。语言中心传输到听觉中心，最后从听觉中心传输到记忆中心。
而快速阅读的模式是
眼-视觉中心-理解记忆-理解记忆-
这种方法被称为眼睛和大脑的直接反射。从眼睛直接通过视觉中心，在大脑中理解，减少信息传输链接的阅读速度自然会有定性的飞跃。最初，每分钟数百字的阅读速度可以跳到数千字的数量级。这种效率的转变相当于原蒸汽机提供的动力，现在由内燃机提供。原来的3G网络已经转移到当前的4G网络。
不仅信息传输路径发生了变化，而且快速阅读也是训练儿童视力的一个非常重要的一点。事实上，我们的大脑处理信息的速度比我们想象的要快。我们的传统阅读也受到眼球视力的影响，大脑吸收的信息也很慢。视力大的孩子一眼就能看到十行，视力小的孩子一眼就能看到一个字。
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