在这里,我们开发了一套陪伴式成长课程,希望能帮助家长和孩子摆脱困境

我们对未来的期望是学习、生活、理想、责任和全面发展

课程目录

01、先导课_先导课~1.mp4

02、方法课程-导图-导图-大脑混乱?学习困难?你需要思维导图~1.mp4

03、方法课-导图_导图-15分钟学会画思维导图~15分钟学会画思维导图~.mp4

04、方法课-导图-导图-难题1:知识太多,脑子好乱~1.mp4

05、方法课-导图-导图-难题2:没有想法,脑子不转~1.mp4

06、方法课-导图-导图-难题3:记不住,不会巩固~1.mp4

07、方法课-导图-导图-你也可以成为思维导图大师~1.mp4

08、方法课-写作-为什么要提高写作能力~1.mp4

09、方法课-写作-写作-第一步:搭骨架:理清结构~1.mp4

10、方法课-写作-写作-第二步:填血肉:填内容~1.mp4

11、方法课-写作-写作-第三步赋予灵魂:拔高立意~1.mp4

12、方法课-写作-1法,积累写作材料~1.mp4

13、方法课-写作-写作-写作个人风格~1.mp4

14、方法课-阅读-阅读-阅读的三大功效~1.mp4

15、方法课-阅读-阅读-策略1,带问题阅读~1.mp4

16、方法课-阅读-阅读-策略2,找到路标~1.mp4

17、方法课-阅读-阅读-攻略30分钟雪球速读~1.mp4

18、方法课-阅读-阅读-策略4,记录收获~1.mp4

19、方法课-阅读-阅读-理解阅读的本质~1.mp4

20、方法课-记忆-记忆-理解记忆~1.mp4

21、方法课-记忆-记忆-招式1,间隔练习~1.mp4

22、方法课-记忆-记忆-招式2,图像记忆法~1.mp4

23、方法课-记忆-记忆-招式3,主动回忆法~1.mp4

24、方法课-记忆-记忆-招式4,睡眠记忆法~1.mp4

25、方法课-记忆-记忆-重要提示,记忆4原则~1.mp4

26、方法课-词汇_词汇-为什么总是忘记背诵~1.mp4

27、方法课-词汇_词汇-招式1,边读边记法~1.mp4

28、方法课-词汇_词汇-招式2,情境记忆法~1.mp4

29、方法课-词汇_词汇-招式3,间隔背诵法~1.mp4

30、方法课-词汇_词汇-实用工具,鞋盒背诵法~1.mp4

31、方法课-词汇_词汇-重要提示,保护兴趣.mp4

32、方法课-听-听-为什么提高听力很重要?.mp4

33、方法课-听力-听力-方法1:听写练习.mp4

34、方法课-听力-听力-方法2:影子跟读法.mp4

35、方法课-听力-听力-方法3:临场技巧.mp4

36、方法课-听力-听力-实战演练.mp4

37、方法课-听-听-重要提醒:长期坚持.mp4

38、方法课-练习-练习-如何提高效率?.mp4

39、合理选择方法课-练习-练习-招式1.mp4

40、方法课-练习-练习-招式2.mp4

41、方法课-练习-练习-招式3.mp4

42、方法课-练习-练习-用好工具,改正错误,消除.mp4

43、方法课-评估-评估-评估前准备.mp4

44、方法课程-评估-评估-起点,绘制巩固地图.mp4

45、方法课-评估_评估-第一站完成日常任务.mp4

46、方法课-评估_评估-第二站避开陷阱.mp4

47、方法课-评估_评估-第三站,保证三轮巩固.mp4

48、方法课-评估-评估-综合评估3锦囊.mp4

49、方法课程-焦虑-焦虑-现场焦虑-.mp4

50、方法课-焦虑-焦虑-动作1,调整现场情绪.mp4

51、方法课-焦虑-焦虑-招式2.调整认知信念.mp4

52、方法课-焦虑-焦虑-招式3,头脑练习(1).mp4

53、方法课-焦虑-焦虑-招式3,头脑练习(2).mp4

54、方法课程-焦虑-焦虑-重要提示,清除焦虑源.mp4

55、习惯课-目标_目标-为什么目标重要?.mp4

56、习惯课-目标-SMART原则.mp4

57、习惯课-目标_目标-招式1,拆大拆小.mp4

58、习惯课-目标_目标-招式2,每日清单.mp4

59、习惯课-目标_目标-招式3,及时奖励.mp4

60、习惯课-目标-目标-重要提示,找到意义感.mp4

61、习惯课-时间-时间-人的价值在哪里?.mp4

62、习惯课-时间-时间-了解自己的有效时间.mp4

63、习惯课-时间-如何安排任务优先级.mp4

64、习惯课-时间-如何安排一周的日程表.mp4

65、习惯课-时间_时间-番茄钟专注训练.mp4

66、习惯课-时间_时间-劳逸结合,时间管理不断优化.mp4

67、家长课-动力-动力-学习能力是未来世界的核心竞争力.mp4

68、家长课-动力-动力-如何有自主学习的感觉.mp4

69、家长课-动力-动力-如何理解学习的意义?.mp4

70、家长课-动力-动力-为什么学习需要安全感?.mp4

71、家长课-动力-动力-如何获得学习的胜任感.mp4

72、家长课-动力-动力-如何启动学习动力?.mp4

73、家长课-规则_1规则-为什么要给孩子制定规则?.mp4

74、家长课-规则_2规则-规则不起作用?一个公式可以帮助你?.mp4

75、家长课-规则_3规则-让孩子遵守规则没有想象的那么难.mp4

76、家长课-规则_4规则-奖惩,规则可以长期生效.mp4

77、家长课-规则_5规则-规则的家长可以教孩子规则.mp4

78、家长课-规则_6规则-温柔坚定的家长.mp4

79、家长课-奖惩_奖惩-为什么奖惩对孩子很重要?.mp4

80、家长课-奖惩-奖惩-保护内在动力.mp4

81、家长课-奖惩-奖惩-引导.mp4

82、家长课-奖惩_奖惩-惩罚边界.mp4

83、家长课-奖惩_奖惩-实际操作:带你用三个必要的奖惩.mp4

84、家长课-奖惩_奖惩-提示:积极关注.mp4

85、家长课-沟通-沟通-遇到叛逆青春期怎么办?.mp4

86、家长课-沟通-沟通-识别青春期两种危险的纪律方法.mp4

87、家长课-沟通-沟通-开始正确的青春期相处:教练陪伴.mp4

88、家长课-沟通-沟通-教练式1,退一步-不争对错.mp4

89、家长课-沟通-沟通-教练式2,隔1米尊重边界.mp4

90、家长课-沟通-沟通-教练式3,深层-理性沟通.mp4

91、家长课-霸凌_1霸凌-校园霸凌比想象的更常见.mp4

92、家长课-欺凌_2欺凌-1发现孩子是否被欺负.mp4

93、家长课-欺凌_3欺凌-2安慰:欺凌后的情感支持.mp4

94、家长课-欺凌_4欺凌-3应对:解决欺凌事件.mp4

95、家长课-霸凌_5霸凌-4预防:减少欺凌的可能性.mp4

96、家长课-霸凌_6霸凌-1个小贴士:找勇气.mp4

 

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