课程目录
1–01 动力-找到动力，打开生命的引擎.mp4
2–02 什么是动力-目标？.mp4
3–03 动力-拿起纸和笔，设定你的目标.mp4
4–04 动力-如何使目标生效.mp4
5–05 动力-目标会带你去哪里？.mp4
6–06 动力-人能改变吗？.mp4
7–07 动力-解除「自我否定」的咒语.mp4
8–08 动力-重新认识自己.mp4
9–09 动机——每个人都可以是天生的学习者.mp4
10–10 动力-把目标变成计划计划.mp4
11–11 动力-专注于进步，看到自己的变化.mp4
12–12 动力-复盘反思，及时调整.mp4
13–13 动力学习正确的归因，总结经验.mp4
14–14 力量-怎样看待情绪压力？.mp4
15–15 调节情绪压力的三种方法.mp4
16–16 动力-学会表达消极情绪-学会表达消极情绪-.mp4
17–17 动力-给你动力地图.mp4
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