干掉失眠 20分钟还你高质量的睡眠

 
介绍：
▍适合谁听
1、有失眠症的人 
2、睡眠质量差，容易醒来多梦，醒来精神不好 
3、想要睡眠质量更好的人
 ▍课程形式 采用理论与催眠体验相结合的形式，1个理论+1个催眠综合训练，共14个音频

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