课程目录

1.课程编排.mp4

2.核心轰炸ー上集.mp4

3.核心轰炸ー下集.mp4

4.核心拉伸.mp4

5.放松大腿肌肉.mp4

6.臀腿训练前言.mp4

7.臀腿训练~上一集.mp4

8 臀腿训练-下一集.mp4

9 臀腿拉伸.mp4

10 极速燃脂——Hiit.mp4

作业.docx

[我要扒资料]

声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。