课程目录

[视频]01.营养师讲堂-运动营养。第一集 你喝对了乳清蛋白吗? 【SuperFit营养师兴豪】|superfit费用|superfit评估评估|一对一的私人教练|营养师|瘦身.mp4

[视频]02.营养师讲堂-运动营养。第三集 营养师来回答为什么我做重训却不长肌肉。 【SuperFit营养师兴豪】.mp4

[视频]03.营养师讲堂-运动营养。第四集  空腹运动减肥更有效?营养师错误 【SuperFit营养师兴豪】|superfit评估评估|superfit效果|减肥|营养师|一对一教练.mp4

[视频]04营养学家讲堂-运动营养学。第五集 影响新成代谢最重要的环节 你喝够了水吗?【SuperFIT营养师兴豪】|superfit ptt|superfit评估评估|营养师|减肥|私人教练.mp4

[视频]05.营养师讲堂-运动营养。第六集 运动后怎么吃?营养师教你4R补充原则【SuperFIT营养师兴豪】|superfit ptt|superfit评估评估|营养师|减肥|私人教练.mp4

[视频]06.营养师讲堂-运动营养。第七集 我的运动不能减肥[SuperFIT营养师兴豪]|superfit ptt|superfit费用|营养师|瘦身|健身房.mp4

[视频]07.营养师讲堂-运动营养。第八集 运动员均衡饮食的基础—My Plate概念【SuperFIT营养师兴豪】|superfit的效果|superfit效果|一对一教练|减肥|营养师.mp4

[视频]08.营养师讲堂-运动营养。第九集 使用你的碳水化合物(上)【SuperFIT营养师兴豪】|superfit ptt|superfit费用|营养师|瘦身|健身房.mp4

[视频]09.营养师讲堂-运动营养。第十集 使用你的碳水化合物(下)【SuperFIT营养师兴豪】|superfit ptt|superfit费用|营养师|瘦身|健身房.mp4

【视频】10.营养师讲堂-运动营养。第十一集-喝茶真的能帮助燃烧脂肪吗?【SuperFit营养师兴豪】|superfit ptt|superfit费用|营养师|瘦身|健身房.mp4

[视频]11.营养师讲堂-运动营养。第十二集-运动后不补充零食的理由[SuperFit营养师兴豪]|superfit评估评估|superfit效果|减肥|营养师|一对一教练.mp4

[视频]12.营养师讲堂-运动营养.第十三集-运动后如何吃零食[SuperFIT营养师兴豪]|superfit ptt|superfit费用|营养师|瘦身|健身房.mp4

[视频]13.营养师讲堂-运动营养。第十四集-碳水化合物食物真的需要吗?(上)【SuperFit营养师兴豪】|superfit的效果|superfit效果|一对一教练|减肥|营养师.mp4

[视频]14.营养师讲堂-运动营养。第十五集-碳水化合物食物真的需要吗(下)【SuperFit营养师兴豪】|superfit费用|superfit评估评估|一对一的私人教练|营养师|瘦身.mp4

[视频]15.营养师讲堂-运动营养。第十六集-多吃会壮吗?(上)【SuperFit营养师兴豪】|superfit ptt|superfit费用|营养师|瘦身|健身房.mp4

[视频]16.营养师讲堂-运动营养。第十七集-多吃会壮吗?(下)【SuperFit营养师兴豪】|superfit ptt|superfit费用|营养师|瘦身|健身房.mp4

[视频]17.营养师讲堂-运动营养.第18集-酒精是如何影响运动表现的?[SuperFIT营养师兴豪]|superfit ptt|superfit评估评估|营养师|减肥|私人教练.mp4

[视频]18.营养师讲堂-运动营养,第十九集-减脂还需要知道的是【SuperFit营养师兴豪】|superfit的效果|superfit效果|一对一教练|减肥|营养师.mp4

[视频]19.营养师讲堂-运动营养 你知道影响健身前肌肉生长的因素吗?【SuperFIT营养师兴豪】|superfit的效果|superfit效果|一对一教练|减肥|营养师.mp4

[视频]20.营养师讲堂-运动营养,第21集 天生练不壮?营养师教你增肌十招小撇步【SuperFIT营养师兴豪】|superfit的效果|superfit效果|一对一教练|减肥|营养师.mp4

[视频]21.营养师讲堂-运动营养,第22集 甚麽?「增肌减脂」只是一个口号【SuperFit营养师兴豪】|superfit ptt|superfit费用|营养师|瘦身|健身房.mp4

[视频]22.营养师讲堂-运动营养,第24集 BCAA补充剂的秘密?【SuperFIT营养师兴豪】|superfit评估评估|superfit的效果|私人教练|瘦身|减肥.mp4

[视频]23.营养师讲堂-运动营养。第二十五集 健身真的只能吃煮鸡胸肉吗?【SuperFit营养师兴豪】|superfit评估评估|superfit的效果|私人教练|瘦身|减肥.mp4

[视频]24.营养师讲堂-运动营养。第二十六集 路跑前必须知道的三个补给重点 【SuperFIT营养师兴豪】|superfit费用|superfit评估评估|一对一的私人教练|营养师|瘦身.mp4

[视频]25.营养师讲堂-运动营养。第二十七集 间歇性禁食法 夯实在哪里?【SuperFIT营养师兴豪】|superfit ptt|superfit费用|营养师|瘦身|健身房.mp4

[视频]26.营养师讲堂-运动营养。第二十八集 断食不会烧掉肌肉吗?【SuperFit营养师兴豪】|superfit ptt|superfit评估评估|营养师|减肥|私人教练.mp4

[视频]27.营养师讲堂-运动营养。第二十九集 SuperFIT营养师兴豪三种常见的间歇性禁食方法|superfit的效果|superfit效果|一对一教练|减肥|营养师.mp4

 

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