课程大纲

四种腿型运动处方

处方

示范错误动作

第十七章  动作分析

骨盆底肌,呼吸训练

关节活动和肌肉

理论考试总结

面对的问题

泡沫轴训练手册

普拉提课堂照片

普拉提书拍照

普拉提团课

体态评估

体态评估表

问题

知识整理

 

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