王珍 调整心态,快乐工作(2集)
身体疲劳,工作绩效显著降低?职业倦怠危机无法缓解,一旦失控,跳槽是不可避免的。如何走出职业倦怠的沼泽?本课程结合心理学知识,教你如何调节情绪,避免错误的心态,让你找到工作的激情,以积极的态度轻松快乐地工作和生活。
课程大纲:
一、工作的本质是什么?
2、专业人士每天必须做的事情
1、激发正能量
2、感恩
三、ABC认知理论
1、雨天在海边的岩石上
2、几种常见的错误心态
四、以积极的态度愉快地对待工作和生活
1、人生四个字:正常、祝福、祝福
2、什么是幸福
3、面对挫折、遗憾、失望
讲师简介:
王珍
职业心理素质培训导师
国家二级心理咨询师
厦门大学、浙江大学客座讲师
中国金融协会顾问讲师
王先生在浙江企业和山东省服务业具有很高的知名度和影响力。浙江近四分之一的企业接受了王先生的培训。许多企业将王先生的课程指定为全体员工和新员工的必修课。听过王先生课程的单位给予高度评价。数万名学生的平均满意度超过95%。
培训特点
王先生的教学风格生动幽默,笑声不断。提倡快乐学习,快乐工作。培训倡导:“三实践”原则,即:实际战斗、实际效果、实用,结合自己丰富的实践经验,简单,教大量的方法和工具,使学生在培训后,可以结合各自的工作学习和使用,实践操作。
课程列表
第一集 工作的本质是什么?
第二集 ABC认知理论
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