张杰一 高效的时间管理
无论是在家里还是在工作中，每个人都应该在一定程度上控制自己的时间。你工作的顺序对你能从生活中受益多少有着深远的影响。大多数人可以安排自己的时间，使工作特别有效，丰富自己的休闲时间。
课程收获：
利用时间分析，了解自己的状态，充分发挥自己的效率；
找出优先事项，识别浪费因素，在有限的时间内完成更多任务；
有效应用时间管理工具，设计适合自己和工作的时间管理表；
整理日常工作，充分利用空白时间，让你更轻松、更有效率；
用更灵活的方法防止分心和干扰，可以更好地利用时间；
课程大纲：
第一：了解时间
时间是我们最宝贵的资源。通过分析我们的时间使用情况，我们可以掌握适合工作场所内外最有效的时间使用方法。
l 了解时间的四个阶段
l 抱怨时间的原因和原因
l 时间管理对我们有帮助
第二：制定计划
如果你不知道明天的行动方向，你就不能决定今天该怎么办。任何改善时间控制的方法都取决于对目标的清晰理解。
l 时间管理中的目标管理化
l 长期计划为一周和一天的行动计划
l 练习时间管理 24件事情
l 按重要性对所有工作进行分类
l 实践分析与自我评价
l 协调你和上级在工作安排顺序上的差异
三是改进计划
[我要扒资料]
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