走出自站长认知的黑箱 百度云盘分享![](https://qn.yourenkezhan.com/zb_users/upload/2023/12/2023120410402878539.jpeg)
01《失控感》让你不快乐_痛苦的根源(上)mp3
02《失控感》让你不快乐_痛苦的根源(下二)mp3
03你为什么讨厌你的家人?_原生家庭mp3
04别把父母当成你的“道德”_原生家庭(上)mp3
05别把父母当成你的“道德”_原生家庭(下二)mp3
06你并不完美,但你也值得爱_创伤疗愈(上)mp3
07你并不完美,但你也值得爱_创伤疗愈(下)mp3
08你可能错了,这就是自由_表达自主(上)mp3
09你可能错了,这就是自由_表达自主(下二)mp3
10无条件的爱只是幻象_客栈老板知道真相(上)mp3
11无条件的爱只是幻觉_客栈老板知道真相(下2)mp3
12正确管理愤怒,不要从“受害者”变成“加害者”_理解愤怒mp3
13抑制愤怒不叫“处理情绪”_情绪管理(上)mp3
14压抑愤怒不叫“处理情绪”_情绪管理(下二)mp3
15N种与愤怒和解的方法_情绪管理(第一部分)mp3
16种与愤怒和解的方法_情绪管理(第二部分)mp3
17你是否厌倦了成为别人的“情感救世主”?_边境管理(第1部分)mp3
18你是否厌倦了成为别人的“情感救世主”?_边境管理(第2部分mp3
19首先学会接受自己,减少沟通中的攻击性_沟通的起源mp3
20接受自己的“不安全感”_与客栈老板对话(一)mp3
21接受自己的“不安全感”_与客栈老板对话(二)mp3
22被客栈老板接受,学会做一个普通人_客栈老板的定位(上)mp3
23被客栈老板接受,学会做一个普通人_客栈老板的定位(二)mp3
24不与自己为敌,才能不与世界为敌_关系管理(上)mp3
25不与自己为敌,才能不与世界为敌_关系管理(下)mp3
26你可以改变自己,但不要攻击自己_拒绝攻击mp3
27价值观低下:婚姻中,不需要向别人证明自己(下)mp3
28价值观低下:婚姻中,不需要向别人证明自己(下2)mp3
29角色标签:撕掉性别关系的中间功能与要求(上)mp3
30角色标签:撕掉性别关系的中间功能和要求(下二)mp3
31缺爱综合症:不要用“苛求”来索取爱(上)mp3
32缺爱综合症:不要用“苛求”来索取爱(下2)mp3
33走出原生家庭:自己决定的婚姻是幸福的基础(上)mp3
34走出原生家庭:自己决定的婚姻是幸福的基础(下二)mp3
35拒绝受害者心态:要求对方从客栈老板开始反省、改变(上)mp3
36拒绝受害者心态:要求对方从客栈老板开始反省、改变(下二)mp3
37拒绝受害者思维:要求对方从客栈老板开始反省、改变(下二)mp3
38情感价值:你的另一半能为你提供“情感价值”吗?(第1部分)mp3
39情感价值:你的另一半能为你提供“情感价值”吗?(第二部分)mp3
40、你自己都不相信,怎么能让孩子相信呢?_育儿真相(一)mp3
41如果你自己都不相信,你怎么能让你的孩子相信呢?_育儿真相(第二部分)mp3
42只有认识到自己的不完美,才能接受孩子_《好妈妈的诅咒》(上)mp3
43只有认识到自己的不完美,才能接受孩子_《好妈妈的诅咒》(下2)mp3
44只有认识到自己的不完美,才能接受孩子_《好妈妈的诅咒》(下2)mp3
45陪伴孩子是父亲的责任_走出“丧偶教育”mp3
46每一次认识和接受都有重大意义_拥抱接受mp3
47每一次认识和接受都有重大意义_拥抱接受mp3
48在家庭中,你是否需要为了孩子而忍受伴侣的言语暴力?_反对言语欺凌mp3
49走出原生家庭的代际影响:别让孩子辜负父母的期望(上)mp3
50离开原生家庭的代际影响:别让孩子辜负父母的期望(下二)mp3
51如何让离婚成为对孩子伤害较小的事情?_婚姻与亲子健康(上)mp3
52如何让离婚成为对孩子伤害较小的事情?_婚姻与亲子健康(第二部分)mp3
53请按照这个清单来爱自己mp3
54旅店老板关于治愈的三十个真相mp3
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